常吃生姜抗肿瘤防衰老（但医生建议：此类人不宜吃）

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说到生姜，相信大家再熟悉不过了，很多菜在做的时候，都要放生姜，常吃生姜抗肿瘤防衰老，但医生建议：此类人不宜吃。

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，抑制肿瘤作用，所以常吃生姜的好处是非常大的！

生姜中含有的辣姜素和二苯基庚烷类化合物对清除体内氧自由基很有效，起到抗氧化的作用，有助于抗衰老。

生姜还能起到杀菌解毒的效果，日常用生姜煮水来漱口，对于口腔护理，效果非常好！

生姜的好处虽然这么多，但是医生说，这几种人不适合吃：

内火偏盛的人，生姜会让人上火，所以内火大的人吃生姜对身体没有好处。

阴虚体质者不能吃，比如说经常失眠手脚出汗，这就是阴虚体质，这样的人吃了会加重病情。

眼睛和肝脏不好的人也最好不要吃生姜，吃了会加重病情，不利于恢复！

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