常吃花椒有这4个好处 但这类人不建议吃（你是这类人吗）

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一提起花椒，大部分人都很自觉地将它归为调味品，毕竟花椒是火锅的最佳搭档，用花椒作为配料来调味，最美味不过了。不过，花椒的作用真的不仅于此，花椒有一股麻香味，若在火锅或炒菜中加入少许，不仅能起到调味作用，还可以刺激味蕾，增强唾液的分泌，增强人的食欲。但要注意的是，花椒刺激性比较强，要控制用量，并且不能勉强进食。

花椒虽不起眼，但是却有抑菌、抗炎的功效，如果将其加入饮食中，不仅能够更加美味，还能有效地防止肠道疾病的发生。平时做菜，也可以适当加入花椒，能抑菌杀虫，有利于身体健康，女性的许多妇科病，诸如月经不调、痛经等，往往都是体质虚寒引起的。中医学认为，花椒有祛寒活血的的功效。若用花椒泡水或煮汤，不仅能调养月经，还能很好地缓解女性经期的各种不适。

经期肚子冷痛，总是需要热敷才能缓解，平时容易手脚冰凉这都是体寒的症状，都是可以适合适当的饮用花椒泡水喝的，都知道我们生活中会容易吃一些凉的食物，吃多了之后身体会因为太寒冷而变成体寒这种现象，但是呢，也并不是所有人都适合喝花椒水，我们一起来看看吧，首先第一种就是阴虚火旺者。花椒属温性作物，性味偏颇，体内阴虚火旺者要尽量少吃，另外一种就是孕妇，孕妇不宜食用花椒，会影响孕妇和腹中胎儿的健康，甚至会有滑胎风险。

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