这5种连市场上都很买到的养生水果（你吃过几种）

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猫屎瓜含着丰富的维生素、蛋白质、果胶等，而且还是一味中药材，有祛风除湿，清肺止咳的作用，能治疝气，果肉还可以酿酒，种子可以榨油。

杈杷果不但外形甜美，内心更甜，它的含糖量高，富含矿质原素高，有美容保健、抗癌的作用。

癞葡萄，吃里面红色的瓤，必须等到果实成熟后方可以食用。

厚鳞柯，据了解是“印度神油”的主原料之一。所以很多人认为它有补肾的效果。

澳洲指橙，一颗颗晶莹剔透的小颗粒，就像水晶般剔透，而且味道酸甜可口。这个果还有消食下气、利膈宽中，解酒的作用

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