阴虚是阴阳失衡的反映 了解不同部位的阴虚表现（方可对症下药）

“阴虚”是中医常用的专业术语，而中医常说的“阴虚体质”是指精血或津液亏损的病理现象。

我国中医认为人体的生理活动应保持协调平衡，也就是“阴阳平衡”，“阴虚”是阴阳失衡的表现之一，多见于先天禀赋不足，或劳损久病，或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能控火，火炽则灼伤阴液而更虚，所以阴虚长期得不到调养，会影响到身体健康。

根据阴虚发病部位的不同，又可将阴虚细分为各个脏腑的阴虚，比如这6大类的阴虚，及6种不同的症状，不同部位的阴虚，所表症状不同，只有了解了这些，方可对症下药。

1.肺阴虚

肺阴虚就是肺阴不足，虚热内生所出现的症状。

肺阴虚多数是因为久咳伤阴、热病后期阴津损伤等原因所导致的，其主要临床表现有咳嗽无痰、或痰少黏稠、口咽干燥、形体消瘦、五心烦热、盗汗、颧红等，严重者甚至出现痰中带血、声音嘶哑、舌红少津、脉细数等症状。在治疗上以养阴清肺为主，可多食雪梨、百合、银耳、山药等食物。

2.胃阴虚

胃阴虚是指胃阴不足所表现的证候，这种大多由胃病久延不愈、热病后期阴液未复、平素嗜食辛辣、气郁化火使胃阴耗伤等原因所致。胃阴虚的主要表现是胃隐痛、饥不欲食、大便干结、呕逆、舌红少津、脉细数等症状。

日常治疗以养阴益胃为主，可多食银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果等润养胃津作用的食物，少食辛辣食物，避免因为饮食习惯不当或心情不佳，从而患有胃阴虚。

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