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#哪些食物是真正的“祛湿大师”#

《金匮要略》：伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之；若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。

桂枝附子汤：桂枝，生姜，附子，甘草，大枣

每个人都遇到过身体疼痛，原因是什么？现在的解释有很多，比如肌肉劳损，关节炎，免疫系统疾病等等，但是几千年前中医认为这种身体疼痛，严重的只能躺在床上不能转动或翻动身体的情况主要是因为风寒湿引起的痹症，这种痹症并不影响到人体的消化功能，也没用进一步发展到进入人体脏腑，仅仅停留在人体的经络体表中，这时候该怎么做？医圣张仲景给了我们一张非常有效的祛除风寒湿通经络的好方子：桂枝附子汤。

1.什么是痹症？

中医的痹症是对一类疼痛性疾病的总称，疼痛的原因很多，但是痹症的原因很明确，就是人体的经脉堵塞了，什么东西堵了呢？主要是风寒湿三种邪气，经脉不通则形成疼痛，就是所谓的不通则痛，这个疾病的病位一般在表浅的肌肤，没有深入到内脏，所以早期的痹症只要及早治疗，往往效果较好，但是很多人常常认为身上疼痛是常见的，以为休息后就可以缓解，所以往往就耽误了最佳的治疗时间。

痹症的主要原因是不通，那么治疗就要从根本去解决这个问题，所以说疏通是治疗痹症主要方法和措施，不管用什么方法只要疏通就可以起到很好的治疗效果，所以古人就用针灸，艾灸，推拿，按摩等等，无非让不通畅的地方进一步疏通即可，所以对于早期的痹症往往效果都是不错的，但是随着病程时间的增加，局部经络没有得到及时疏通，而这些阻塞物不可能凭空消失，慢慢从无形的变成有形，从疏松的变成坚实的，这时候再用简单的方法就没办法解决这些问题，这时候就要使用比较雷霆的方法，用峻猛的中药疏通才是最佳的方法。

2.痹症的治疗

为了疏通，用什么药？很多人都会认为不通就去疏通，那么用大量活血的药，这样行不行？理论上是可行的，但实际上效果不会很好，为什么这么说呢？血是有形的，能看见的，但是大部分的痹症所引起的堵塞是我们看不到的，很多关节的疼痛我们无法看到有什么堵塞的东西在哪里，所以痹症的堵塞更多的是一种气机的堵塞，也就是一种无形的，这是一种状态，就比如我们做检查B超，发现血管是通畅的，可是血液流动的速度或者这种动能是不足的，这时候我们为了让血液流动加速，单纯用上所谓的抗凝，活血的药物会有用吗？这肯定是没有很大的用处的，因为所用的药的作用点出问题了， 所以我们治疗痹症的时候要将这个作用点搞清楚。

中医的痹症主要是在气机上出问题，因为风寒湿的邪气影响了人体正常的气机运行才导致后续的问题，所以治疗这个疾病我们要从气这个点位去想方法，医圣张仲景就给了我们桂枝附子汤这张很好的方法，附子就是一个补火助阳的峻猛中药，什么是补火助阳，就是激发自身的气机的推动能力，桂枝也是一个助推器，两者相合才能将体内的风寒湿给排出去，这两个药才是重点，当然也有生姜，大枣，甘草这些药物作为基础，但是从整个方子就可以看到治疗痹症的重心就是集中在气的问题上。

3.后续发展

对于这个方子我们可以有一个非常好的借鉴意义，所以痹症的早期就应该将治疗重点集中在气机上，当然随着现代社会情况不同，很多疾病没有第一时间及时治疗，甚至有些疾病是人为在制造，比如身体遭受了风寒湿的痹症，原本可以采用桂枝附子汤解决的，但是病人没有重视，反而吃了点止痛药，虽然疼痛好转了，可是风寒湿还是在体内停留，时间一长就不完全仅仅是气机的问题了，有可能进一步深入，变成可见的堵塞现象，这时候仅仅从气机上去治疗肯定是不够的。

这也就可以解释为什么这张方子有时候效果就不好了，其实这个根本原因还是一个辨证的问题，因为我们没有将治疗的中心给定位好，所以导致了治疗效果减少，当然这个方子在使用过程中还要个小窍门，如何一点符合疾病的特点，吃了这个药后很多病人会头晕，这就是典型的药晕现象，这个不要害怕 ，也不用奇怪，只要适当休息，风寒湿的邪气祛除后这样的症状就会渐渐消失。

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