不论男女 身体若有这五种表现（或暗示你经络堵塞 需要趁早打通）

TIPS：本文共有 1220 个字，阅读大概需要 3 分钟。

说起经络，往往让我们联想到那些武侠小说里的武功绝学。其实，经络并非是小说创作者杜撰的，我国的中医一直认为在人体中遍布着十二经脉，武侠小说里面常说的任督二脉也是存在的。这个经络的作用，其实有点像我们西医中常说的血管，它也承担着人体的气血流通的功效。一旦经络堵塞了，人体的气血就无法及时的流通，身体也会出现各种问题。所以及时的发现经络堵塞，并且尽早打通经络。

当身体开始有了5种表现，或许就在暗示你经络堵塞了，需要趁早打通

冷：人体的气血就有调节温度的作用，而气血的输送需要通过经络来进行。若是经络堵塞的情况出现，气血就难以输送到人体的四肢或者其他的部位。在没有得到气血滋润的情况下，人体就会出现发冷的情况，这在手脚部位比较明显。若是经常出现怕冷畏寒的情况，那就可能是经络堵塞了，需要及时的打通。

热：别以为热只是由于气温的原因，也可能是经络堵塞的情况，这一点可能很多人难以把握。上面我们提到人体在气血不足的情况下，没有被气血滋润的情况下就会出现发冷发凉的情况。事实上，经络堵塞也会带来气血瘀滞的情况，身体出现气血瘀滞的部位也会带来皮肤过热的情况。这就好比是交通堵塞的地段，聚集了大量的人流以及车流，温度要比周围高是一个道理。

酸：经络不通不仅会带来皮肤温度的改变，而且会让身体的一些部位出现发酸的情况。在经络不通的情况下，有些部位的气血虽然可以正常的流通，但是流通的速度却会因此而降低，也会带来气血供应不足的情况。这就会让身体的一些部位出现明显的酸感。

麻：出现麻木的情况，其实就是堵塞的情况比较严重了。在身体的一些部位长期得不到气血供应的情况下，这些地方就会由于气血虚弱而出现麻木感。如我们常见的手足麻木等情况，还是需要趁早关注。

痛：别把疼痛不当回事，若是经常出现一些部位的刺痛感，这样的刺痛感如同某个局部地方突然间被针扎一下。这也和经络堵塞有关，经络不通的情况下，身体往往会出现某个部位的气血瘀滞，如果不能及时的疏通，气血瘀滞的情况会越发的严重，刺痛感也就是正常的了。

其实，若是经常性的出现身体的“冷、热、酸、麻、痛”等情况，或许就是身体的经络堵塞了。我们可以采用以下的方式进行预防经络的堵塞。

首先，每天从前往后梳梳头

基本每个人早上都会有梳头的习惯，多数是为了发型的好看，随便梳理几下。其实人的头部遍布着身体的多个经络，若是能每天从前往后的梳梳头，也可以有效的刺激经络，让经络从头部开始疏通起来。早晚可以用木梳梳理，中午时候可以用双手从前往后梳理。

其次，早上起床后双脚交替按摩

人的双脚也是经络的聚集处，每天早上起床后用一只脚的脚后跟按压另外一只脚的大拇指和第二跖骨间的凹处，交叉按下一段时间，也可以起到疏通经络的效果。

人体的经络和身体的健康有着重要的关系，经络如果通畅，身体的各种问题就不容易到来。经络若是堵塞，身体常会出现酸痛、麻木、冷热等情况，长期得不到疏通的情况下，一些疾病也会随之而来。平时梳梳头、按按脚，可以帮助你起到预防经络堵塞的效果。

如果觉得《不论男女 身体若有这五种表现（或暗示你经络堵塞 需要趁早打通）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！