每天喝1水 清除胃病罪魁祸首（“幽门螺杆菌” 胃自然越来越好）

幽门螺杆菌是一种让人非常头疼的病菌，它只要存在人体的胃部中，就会破坏胃部环境，损坏胃粘膜，因此幽门螺杆菌也被称为是各种胃病的"元凶"。感染幽门螺杆菌如果不及时调理治疗，最严重的后果将是"胃癌"，而胃癌死亡率极高，位居癌症死亡原因第2位。为此，一旦发现感染幽门螺杆菌应该要及时控制调理，避免病情恶化。

养胃专家提醒：每天坚持喝一水，有助清除幽门螺杆菌，胃自然越来越好

这一种养生水，指的就是猴头菇丁香食用菌口服液，主要是由猴头菇、丁香等养胃食材来备制而成的。

猴头菇、丁香都是天然养胃的好帮手，猴头菇内含丰富多糖成分，它可有效改善胃部的环境，修复受损的胃粘膜，清除幽门螺杆菌。丁香具有杀菌、去口臭口苦、护理胃黏膜，改善脾胃健康的作用。

日常可以把二者直接泡水或者采用熬煮的方式来饮用，但是随着现代医学技术不断进步，市面上采用提纯技术对猴头菇、丁香成分进行提纯，经过高压、低温以及细胞破壁等一系列操作后制作成猴头菇丁香食用菌口服液，这样制成的口服液含有的食材成分活性分子更高，更利于被人体吸收利用，所以调理起来也会比一般的熬煮泡水要起到更好的养胃效果。只要每天坚持喝，幽门螺杆菌会逐渐消失，胃会变得越来越好。

要想胃更健康，除了坚持喝养生水，日常还应做到以下几点：

1.坚持治疗调理

幽门螺杆菌比较顽固，不是几日就可以清除，需要多日的坚持，千万不要半途而废，需要制定一个调理方案后坚持到底。

2.喝温水

每天坚持喝温水，每日保持足够量温水摄入，有助于促进肠胃蠕动，促进消化，促使肠胃毒素垃圾得以及时排出体外。

3.饮食卫生

日常饮食必须要注意卫生，食物一定要煮熟，杜绝生食或半生食物。饭前饭后都要洗手，用餐时采取分餐制，这样可有效避免幽门螺杆菌感染加重。远离酸辣刺激、油腻食品，饮食应以清淡为主，日常可多喝小米、黑米等养胃粥。晚上睡觉前尽量不要吃东西，夜晚是胃部休息时间，如果过晚进食，食物不容易消化，增加胃部负担。

4.合理作息

早睡早起，保证充足睡眠，切记熬夜。夜晚本是身体机能修复时间，长期熬夜容易导致身体机能持续运作，最终不堪负荷而引发问题。5.运动锻炼：生命在于运动，坚持运动百利而无一害。运动有助于提高人体代谢，提高身体的免疫力，增强抵抗病毒入侵防御能力。

幽门螺杆菌是引发大多数胃病的元凶，治疗时只有从病根入手，才能彻底把疾病调理好。其实，幽门螺杆菌并不那么可怕，如果一旦发现自己有幽门螺杆菌病菌后，千万不要掉以轻心，心存侥幸心理，应积极调整心态，及时调理治疗，除了坚持每天喝养生水，还应配合良好行为习惯，你的胃自然越来越健康。

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