喝纯牛奶可以解酒吗 爱喝酒的人注意（解酒饮品早知道）

生活中，不管是男性还是女性，总是会面对各种各样的应酬，所以喝酒也就成了一件司空见惯的事情。而在喝酒的时候，大家常常会遇到喝酒过多的情况，所以会找一些饮品来解酒。很多人都觉得喝酒喝多的时候可以喝一些纯牛奶来解酒，那么这种做法是正确的吗？纯牛奶真的可以解酒吗？下面我们就来了解一下。

纯牛奶对于解酒有帮助吗？

有些人觉得喝纯牛奶对于解酒有帮助的原因在于 他们觉得牛奶中含有大量的蛋白质，所以可以保护胃壁，降低酒精对于胃部的影响，达到解酒的目的。这个想法是不错的，但是大家往往忽视了一点，那就是牛奶中水的成分占主要，蛋白质其实并不多，而且其中的蛋白质成分经过高温灭菌后已经变性，即使可以在胃壁上形成保护膜，这个时效也是非常短暂的，所以不会对解酒起到太大的帮助。

那么真正可以解酒的是哪些饮品呢？

1、芹菜汁

如果你喝完酒感到面红耳赤，而且肠胃也不舒服，那么可以喝一些芹菜汁。因为芹菜中含有大量的维生素B，所以可以有效的分解酒精，降低酒精对于人体的影响，而且还可以很好的缓解面红耳赤的现象。如果觉得自己最近肠胃功能比较差，那么也可以在喝酒之前就先喝一些芹菜汁。

2、西瓜汁

如果你在喝酒后感到全身发热，那么这种现象可以喝一些西瓜汁来缓解。因为西瓜汁可以让人体内的酒精被加速排出，降低了酒精被人体吸收的效率，缓解全身发热的症状，而且西瓜汁本身就对清热去火有很好的效果，可以让你因为喝酒太多而上升的体温慢慢降下来。 喝的时候加入一小撮食盐，可以帮助情绪稳定。

3、蜂蜜水

蜂蜜水应该是大家都熟知的一种解酒饮品。对于那些喝完酒感到头痛的人来说，如果可以喝一些蜂蜜水，可以很好地缓解酒后头痛的症状。这是因为蜂蜜中含有的一种果糖成分，可以促进酒精的分解，从而使头痛的症状减轻。而且在喝完蜂蜜水后再入睡，第二天也不会产生因为宿醉而导致的头痛了。

综上所述，如果在不注意的情况下喝酒喝多了，那么喝纯牛奶来解酒几乎是没有效果的，大家可以尝试文中提到的三种饮品，可以很好的缓解酒醉的状况，此外吃香蕉也是一种缓解酒醉的很好方式。

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