它是“妇科圣药” 活血调经（清热解毒 哪些人不能吃 你知道吗）

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对于女性而言，除了平时需要像男性一样爱惜自己的身体以外，往往还需要考虑女性相关的疾病影响，比如常见的妇科疾病类的，这些疾病纷繁复杂，很多时候一旦忽视，就会影响健康状况，甚至会影响女性的生命健康。而且自古以来，都认为女子病倍多于男子，所以，对于女性健康的确需要更多的关注。

在调理女性健康方面，其实中医药却是一个十分不错的选择，如果能够恰当运用，对女性的身心健康有着保驾护航的作用。比如被誉为“妇科圣药”的益母草，就对女性的身体健康有着诸多益处，如果能够正确运用，的确它将是女性健康的福音。那么，益母草究竟有哪些功效？又该如何使用？还有哪些禁忌？可能许多人却不知道。

1.益母草的功效

首先益母草的功效是活血调经、利尿消肿，同时还与许多植物类中药材一样具有很好的清热解毒的效果。活血调经主要是适用于那些月经情况不好，比如月经期间常见瘀血、血块、痛经、精神疲惫等；而利尿消肿主要是在一些常见的水肿型肥胖中有很好的效果，比如一些女性的肥胖看起来就是身上有些水肿，这时候就可以采用益母草利水消肿来帮助减肥；而清热解毒作用使用范围就更广泛了，比如常见的一些女性在夏季会出现痱子、疔疮、热毒等表现，都可以使用益母草。

2.益母草的用法

至于具体的吃法，其实主要考虑自己的接受程度，比如说有的人习惯用这个药材泡水喝，这时候就能用开水直接冲泡，如果想要口感好的话，可以加上一些滋阴润肠的蜂蜜，同时还能兼顾美白效果。

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