专家：服用“降压药”时 若能避开三个“陷阱”（或许才能有效果）

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专家：服用“降压药”时，若能避开三个“陷阱”，或许才能有效果

现在血液“三高”可以说是充斥在我们生活中的每个角落，几乎上随便一件事情都可能影响到血液健康，无论是吃饭不注意还是没有很好的把控自己的情绪。而在三高里边它们对身体的伤害也是有很大区别的，血糖高以及血脂高影响的都是血液流动速度，而且它们基本上都和饮食有直接关系，而高血压的出现可以说是由很多因素决定。

降血糖降血脂的方法也有很多，比如吃药或者吃一些有效食物，而降血压的最好办法还是通过药物进行调控。但是很多人发现即使服过药好几天之后，高血压依然没有下降的趋势，这个时候就要考虑自己的吃药方式是否正确了，其实吃降压药也有很多讲究。

专家：服用“降压药”时，若能避开三个“陷阱”，或许才能有效果

陷阱一、乱吃药

现在人们基本上已经没有了平心静气的情绪，事事都希望追求高效率，而西药正好能够满足当下人的追求。可是很多人依然不满足这种致病的效率，所以就会陷入一个误区，觉得把各种降压药一起服用，总会有一个能够快速见效，而且说不定还能够增加药效。其实这个办法真的是一个很大的错误，首先我们无法分辨出这些药物的具体成分，很可能会产生一些排斥反应；而且只要是药物，都会给身体留下伤害，所以药物的叠加伤害更是无法估计。

陷阱二、不遵医嘱

其实很多的药物的使用要求都有一个严格的标准，而且我们买药的时候一生都会给我们详细的嘱托，可是很多人希望能够快速的降低血压，所以就置医嘱于不顾，完全打乱了吃药的时间以及吃药的数量，本以为这样会让自己的血压更快的恢复正常，可是会收到适得其反的效果，要么是血压降低的太快，或者是肠胃受到的伤害超出了预定范围，所以降压药的服用必须谨遵医嘱，这样才能够最快最好的达到预想效果。

陷阱三、过分依赖药物

很多人对药物本身就存在一个认识误区，觉得药物能够应对很多身体症状，所以只要是生病吃药就够了，可是降压药本身就只是一种辅助手段，不能作为长期的依赖，否则，过一段时间身体就会对降压药产生抗性，那个时候就不会再有降压的效果了，所以在服用药物的同时一定要适当的运动还有控制自己的情绪以及生活习惯，这样才能更有效地控制血压。

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