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品味红茶(“茗茗”之中呵护身体健康)

2023-05-22 分类:养生资讯

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众所周知,喝茶可以养生,茶叶中含有的成分有利于身体的健康。茶叶的种类有很多,相比较而言,红茶是相对最有营养的,所以今天来讲述红茶的营养价值。

1. 红茶具有健胃和养胃的作用

红茶是发酵度达80~90摄氏度的全发酵茶,制作过程不经杀青,而是直接萎凋、揉捻,然后进行完整发酵。正是这些处理,让茶叶中的茶多酚在酶的作用下充分进行氧化反应,降低了茶多酚的含量,从而起到养胃的作用。在喝红茶的时候加糖和牛奶,还有助于保护胃粘膜,对胃溃疡的治疗也有一定作用。

2.帮助预防骨质疏松

春秋季节交换的季节,天气变化无常,很容易造成关节疼痛继而引发骨质疏松。红茶中含有的锰是骨结构中需要的重要元素,经常和红茶对骨骼强健有很大好处。红茶中的多酚类还能抑制破坏骨细胞物质的活力,季节交替的时候,坚持服用红茶,可以强壮骨骼,搭配水果效果更加。

茶人岭正山小种红茶

茶人岭正山小种红茶,采摘于环境优美的茶区,采用传统初制和精制两道工序,形成红茶特有的色香味,茶干条索卷曲,色泽乌黑带金毫,茶汤橙黄明亮,香气馥郁,滋味醇厚。入口回甘在喉,口感细腻,老少皆宜。包装采用多层瓦楞纸板彩印,外形简约大气。

3.提神消疲

红茶还有提高身体抗疲劳能力的作用,红茶中的咖啡因可以让心脏和血管兴奋,从而加快血液循环,同时存进身体内乳酸的代谢,乳酸是人体感到疲劳的重要存在,乳酸的数量减少以后人体就不会感到疲劳,感觉经历充沛。红茶的利尿作用,也有助于排出体内乳酸和老旧物质,达到消除疲劳的作用。

4.抗衰老,美容养颜

经过外国的研究表明,红茶和绿茶的功效相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂的多,尤其是对人体的心脏更有益,红茶的抗衰老效果强于西兰花和胡萝卜等。红茶中含有的黄酮类物质是天然抗氧化成分,它能提高人体的抗氧化能力,有效延缓人体衰老。

茶人岭正山小种红茶礼盒

茶人岭正山小种红茶,源自高山茶园的正山小种,搭配红茶泡茶器套组巧妙组合,更显韵味。条索肥壮的红茶茶叶,入口后回甘在喉,令人回味悠长。配合高硼硅耐热玻璃与套菜巧妙搭配的茶具,送人体面大方,自备也合适。配套包装,给你舒适的喝茶体验。

红茶虽好,但是在喝的时候也要注意,过量饮用容易上火,易上火的体质不能过量喝红茶,喝太多红茶也会让你精神亢奋,造成失眠,所以要注意量。

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