藏红花有哪些好处 每天喝7（8根 缓解痛经焦躁 女士们的最爱）

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藏红花，又称为番红花、西红花，是一种香料，也是一种名贵的中药材，主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，最开始在希腊栽培，明朝时传入中国，目前在我国部分地区有种植。

藏红花和西藏没有必然的关系，不少人第一次听到藏红花，误以为只是西藏地方生长的花，实际上不是的。据一位商贩说，目前我国市面上的藏红花，或者说藏红花的产地，大部分都是来自伊朗，还有一部分来自上海崇明，不过，在西藏的景点也可以买到，具体是不是西藏产地，就不得而知了。

藏红花被誉为“能治百病的神草”，里面有夸张的成分，不过，藏红花的好处还是挺多的，前几年有人调查过，藏红花到底是不是“骗局”，得出的结果是否定的，藏红花的药用价值确实不小，并且深受一些女生的喜爱。

原因是具有缓解痛经的作用，能够活血祛瘀，所以能起到一定的止痛效果，另外，有女孩子说，晚上睡前喝一小杯，很快会有困意，对焦躁不安也有些功效。

《药典》中有记载，柱头（番红花）可用于肝病，血病，另外《藏本草》中也有记载，可治肝病，可见藏红花对于肝病的作用效果不错。

除了藏红花的药用价值外，价格方面也是大家讨论比较多的一个话题。藏红花根据产地同、品质不同，价格有高有低，当然，购买地方不同，价格差别也较大，比如一些景区卖的藏红花，价格要比其他渠道贵一些。

藏红花一般都是按克卖，每克几十元到上百元不等，如果换算成斤，最高价格每斤能达到上万元，可见藏红花价格之贵。不过，藏红花有个特点，药用部分只是它的柱头，非常轻，一克藏红花大概有600根左右。

如果仔细算账，一克藏红花50元，一次喝10根，可以喝60次，一天喝一次，那就是能喝2个月，一天还不到一元钱，算下来是比较划算的。如果一次喝5根，那喝的时间更久。有人会问，一天能喝多少根？由于藏红花偏热性，一天不建议多喝，一次喝7-8根，多泡几次就行了。

市面上的藏红花，由于产地不同，品质不同，价格有高有低， 有人买的100元/克，有人买的20元/克，甚至有人买8元/克，差距较大。至于原因，除了产地和品质外，也有可能是因为年限不同，有些商家的藏红花，第一年卖不完，留到第二年，还卖不完，第三年继续卖，而作为消费者来说，不是很专业人士，一般看不出区别。当然，肯定是越新鲜价格越高，这是毋庸置疑的。

市面上有没有假的藏红花呢？答案是肯定的，部分商家以次充好，如何辨别真假？教你2招。对于普通消费者来说，可以先通过观察，真的藏红花颜色呈深红色，柱头上粗下细。再通过泡水查看，藏红花泡水后，清水变成亮黄色，而且藏红花不易碎，如果是假的藏红花，清水颜色呈红色或者橙黄色，并且有沉淀物，藏红花也容易碎。

随着网络购物的普及，越来越多的人，喜欢在网购藏红花，大家可以搜一下，价格从高到低，差别非常大，这就需要大家注意，别买到假的藏红花。如果大家不会辨别，下面笔者就给大家推荐一个产地是伊朗的藏红花，价格很实惠，3克能喝好几个月，女士们可以抓紧种草啦。

末尾还要提醒一点，藏红花虽好，但每天不要多喝哦。

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