葛根：女人吃了它美容养颜（男人吃了它解酒护肝）

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有一种植物，不是人参，却胜似人参，拥有着千年人参的美誉。那就是葛根。葛根内含有人体需要的十几种氨基酸和十几种微量元素。其中的钙，锌，磷含量最高。还具有调节女性内分泌。增加皮肤光泽的作用。常食用葛根粉，可以达到美容养颜的功效，如果脸上痘痘增生，每日取葛粉浸泡，用开水浸泡至无颗粒状态，搅拌成糊状服用。然后取少量葛根粉敷在脸上痘痘处。可以有效缓解痘痘的生长甚至消除

清凉葛根粉的功效。可以分解酒的主要成分乙醇。可以有效的抑制人体对酒精的吸收。并减少酒精对大脑的损害。并且有清凉下火，开胃消食的作用。能够很好的缓解酒后胃部的不适。减轻酒精对肠胃造成灼热感的刺激。能使血液加速排掉酒精的毒素。缓解因喝酒第二天身体都不适状态。长时间服用葛根，还可以排出肝脏内的残留毒素，调节肝脏酶的异常情况。是非常健康又营养的食补药材。

喝酒前来一杯破壁葛根粉可以有效抑制胃对酒精的吸收。保护胃壁。更可以加速酒精在肝脏内的分解加速酒精的新陈代谢。既能护胃，又能保肝。使人不易醉，提升酒量。

葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物，其罕见的植物性雌激素，高活性异黄酮，能有效调理内分泌，滋养人生，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复机体自身的内源性雌激素的代谢能力，在达到养生保健，防病治病，并恢复健康的目的同时，完全避免了服用人工合成雌激素，动物性雌激素等外源性雌激素。给人体带来的种种副作用，所以长期服用可能是安全的。

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