天然蜂胶怎么吃（蜂胶怎么吃最好）

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天然蜂胶怎么吃？蜂胶怎么吃最好？

蜂胶是由蜜蜂采制植物的芽孢或树干上采集的树脂，然后混入上颚腺和蜡腺分泌物，经过加工而成的一种具有芳香气味的固体胶状物质。那么天然的蜂胶怎样吃呢？

天然的蜂胶就是直接从蜂箱中取出的毛胶，一般是不建议直接食用的。因为它含有一些重金属物质，食用后有可能对身体造成一定的危害，因此不建议直接食用。一般都是经过特殊处理，将其提纯后再食用的。

当然也有些人将这样的蜂胶用来泡酒，然后去除杂质后再食用，这是民间流传已久的食用方法。但是大家用酒泡制蜂胶，也是存在一些不确定因素的，要是没有处理好里面的物质，也是有可能对身体造成损害的。

因此建议大家还是购买提纯后的蜂胶食用，比如蜂胶软胶囊，这样食用起来比较方便一些。但是现在蜂胶造假也比较严重，大家在购买的时候最好从正规厂家购买，不然纯度达不到，也是对身体有一定损害的，最好选择带有蓝帽子标志的蜂胶产品。

在服用的时候尽量选择空腹，因为这样有利于身体对营养物质的吸收和利用。大家可以直接用温水冲服，一般2-3粒即可。在服用时尽量避免与毒副作用大的要是一起服用，因为蜂胶有增强药效的作用，若是一起服用的话，也会加大毒副作用。

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