野生蜂胶能直接吃吗（天然蜂胶怎么吃）

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野生蜂胶能直接吃吗？天然蜂胶怎么吃？

蜂胶是现在市场上很受欢迎的一种保健品，蜂胶中含有丰富而独特的生物活性物质，对人体有广泛的保健作用，有很多人追求原生态和更好的效果，购买野生蜂胶，不过野生蜂胶能直接吃吗？

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，野生蜂胶是不能直接吃的，野生蜂胶中含有很多杂质和重金属元素，其中的重金属元素主要是铅，大家都听说过铅，是一种严重危害人体健康的重金属元素，对肾、神经系统都会产生一些损害，所以一定不可以吃野生蜂胶。

野生蜂胶必须经过加工提纯才可以吃，为了保证消费者的安全，市场上所有的蜂胶产品经过提纯检测合格后才可以进入市场售卖，目前蜂胶产品有很多种类，蜂胶片、蜂胶液、蜂胶胶囊等，大家可以根据自己的需求选择合适的产品，不必追求野生蜂胶。

那蜂胶有什么作用呢？黄酮类化合物和萜烯类化合物是蜂胶的主要活性成分，还含有多种维生素、矿物质、微量元素、氨基酸和脂类等成分，具有良好的杀菌、消炎作用，还可以增强免疫细胞活力，常吃蜂胶可以提高抵抗力，减少生病，当然蜂胶还可以清除血管内壁积存物，清除体内多余的自由基，对身体有诸多好处。

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