尿毒症多由“哑巴”肾炎引起 做好几点（为身体把关）

肾炎是一种发病几率比较高的肾病，而且肾炎并不是单一的疾病，致病因素以及发病机理各不相同，最为常见的症状则是血压升高、蛋白尿以及血尿。肾炎的发病速度比较缓慢，不会在短时间内对身体健康造成巨大的威胁，但如果患病之后没有进行积极的治疗，肾功能则会不断的受到损伤，最终则会诱发更严重的肾病，比如肾衰竭和尿毒症。

肾炎患者如何避免患上尿毒症呢？

1、 尽早进行治疗

尽早进行治疗是预防肾炎患者转变为尿毒症最主要的措施。经过检查确诊之后，要到正规的医院进行治疗，通常医生会根据患者的病情制定最合适的治疗方案，因此患者要积极配合医生，并且遵从医生的嘱咐，避免乱用药物，或者盲目的相信偏方和秘方。

2、 注意饮食

饮食调理对于肾炎患者来说也至关重要，因为饮食不当也有可能会导致肾炎进一步发展，增加尿毒症的发生几率。首先要秉持低盐饮食的原则，过多的摄入盐分会导致血压升高，给肾脏带来更加沉重的负担，另外要多吃新鲜的水果和蔬菜，其中的维生素、矿物质、果胶以及水分能够减轻肾脏的代谢负担，与此同时还能够给身体提供所需的营养，使人体的抵抗能力有所提高。另外蛋白质的摄入量要控制好，一般以每公斤体重0.8克为宜。

3、 坚持运动

肾炎患者可以做适当的运动，这样可以使肾脏得到充分的血液供应，并且增强肾脏的代谢速度，使有害物质以及毒素能够更快的排出体外。但在运动期间切记不能够做过于剧烈的运动，要不然肾脏则会出现缺血的情况，引发各种并发症，建议肾炎患者选择中低强度的运动，比如散步或者快走。

4、 严格控制血糖和尿酸

如果在患有肾炎的同时还患有高血糖和高尿酸，则要及时对血糖和尿酸进行控制，建议在医生的指导下服用降糖药和降尿酸类药物，把尿酸和血糖控制在正常的范围之内，减轻肾脏受到的伤害。在服药期间有一点需要注意，那就是肾炎患者不能够服用非甾体类消炎药以及含有重金属的中药，这种类型的药物会增加肾脏的代谢负担。

5、 控制炎症并且预防感染

肾炎患者本身就存在免疫炎症，因此患者要积极控制炎症，预防肾小球受到进一步的损伤。同时肾炎患者还要预防感染，比如感冒、扁桃体炎等等，这些病症会使体内的病毒量增加，促使肾脏受到更严重的损伤，因此平时要做好保暖工作，并且注意补充营养，以便提高自身的免疫力。

温馨提示

肾炎虽然是相对比较轻微的肾病，但如果任其自由发展则有可能会诱发有尿毒症，因此患者要重视自己的病情，在积极进行治疗的同时，还要严格控制血糖和尿酸，对饮食和运动的控制也不能够放松，只有多管齐下才能够使病情更快的得到好转，降低尿毒症的发生几率。

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