坐月子喝米酒好处多 营养师这样解释（原来好多人都搞错了）

人们现在对于坐月子都是非常重视的，二代的期间需要注意的事情也非常多，但是在我们的日常生活中还存在着很多的作业的误区，我们都经常能够听说在月子里喝米酒好处多的这样的说法，特别是在农村，这是一个比较特殊的习俗，这个时候就有人想问了，米酒难道不算是酒的一种吗？坐月子是不能喝酒的不是吗？为什么坐月子有喝米酒的传统了，今天就给大家一起来解释一下啊。

坐月子喝米酒好处多？营养师这样解释，原来好多人都搞错了

在现实生活中，其实很多妈妈都开始知道米酒不是什么好东西，开始拒绝喝米酒了，但是这也不知道是哪里来的消息，很多人都听说米酒中有一些物质是影响孩子脑部发育的，如果经常喝的话，就会让宝宝变得不聪明，那么这个消息是真的吗？

首先我们介绍一下米酒到底是一样什么样的东西，米酒其实从根本上来说也是一种酒量，他一般情况下是会使用糯米作为原料，用酿酒的酒重发酵，但是它的酒精含量是非常低的，所以有的人甚至不叫他为酒，它的口感也非常好，非常的甜，一般情况下现在很多传统的家庭每年都还会准备一些米酒，因为美酒受到很多大人孩子的喜欢。

而医生也介绍过，米酒中含有一些物质是人体必需的一些物质，比如说其中含有人体必需的18种氨基酸以及十几种微量元素，另外还含有一些维生素，营养非常的充分，对于人体来说能够帮助人们增加食欲，还有活血的功能，所以也很适合人们食用，另外它的进步是非常温和的，即使是体质虚弱的人也是可以食用的。

而对于坐月子的宝妈来说，你就还有一种催乳的功能，这就是为什么我国古代开始就有让孕妇喝米酒的原因了，它的营养价值也非常高，进步作用又温和，所以宝妈喝了是没有什么坏处的，但是要注意，不管是多好的东西都要适量特别是迷球，他毕竟说到底还是一种酒，所以在坐月子期间不能摄入过多。

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