女人身上两处“特别”的地方 尽量别让人随便按揉（自己也要少碰）

随着生活水平的提高，很多人的养生意识也在不断的增强，越来越注重自己的身体健康了。特别是对于很多女性来说，以前自己还是小姑娘的时候，身体一点毛病没有，但是慢慢的感觉各种小毛病都显现出来了，她们也往往会采取一些措施来调理，除了注意日常的饮食之外，很多女性还会通过按摩的方式，来让自己放松，达到养生的目标。

大家也知道，按压身体是可以很好的促进血液的流动与循环，加快新陈代谢的，有助于我们释放压力，缓解疲劳，这是一件好事。但是对女性而言，可能更要讲究一点了，女性身上有一些比较特别的地方，尽量不要别人随意的按揉，就连自己平时也要少碰，下面就像大家介绍一下。

女人身上的以下两处地方，尽量别让人随便按揉

腰部

民间有“男儿头，女儿腰，只准看，不准捞”的说法，就是只能看看不能随便碰，这可能不只是民间俗语，其实从健康的角度来说，也是有道理的。腰的健康状态是能反映出肾的健康与否的，会影响到女性整个身体的健康状况，但很多女性平时都没有注重对腰部的保护，像久坐不动、喜欢穿露腰的衣服等，其实对身体的损害是比较大的，时间长了，可能会留下“病根”。

对于腰部，女性应该以保暖为主，平时也不要过度操劳，让腰部承受太大的压力，即便是在按摩的时候，也不要扔人随意地按揉，更不要进行拍打，不过女性在月经期间的时候，可能会出现腰痛腰酸的现象，这是正常的，此时尽量也不要拍打或使劲按揉腰部，或会加重酸痛的程度，月经走后会逐渐消失的，不要乱碰。

肚脐

肚脐是处于我们身体的中间部位，可以说是承上又启下，可能除了一开始出生的时候，肚脐因为要输送营养物质而被大家关注，以后其实并没有过多的关注。但相信大家在日常生活中，家长也会告诉你不要经常地抠肚脐，容易肚子疼，虽然不一定就会肚子疼，但是对女人而言，肚脐这个部位最好还是要少碰。

肚脐周围的脂肪层是比较薄的，如果在按摩的时候按压肚脐的话，就容易对其造成一定的破坏，皮肤会受损，细菌就很容易入侵了，引起细菌感染的可能性也就更大了，所以最好别让人随意地按揉；不仅如此，自己在平时也要注意不要总用手抠肚脐里的污垢，即使有较多的污垢，尽量用棉签蘸水清理，或者洗澡时用毛巾擦擦就好了，也一定要注意力度，以防引起红肿或细菌感染。

通过上述的了解，女性朋友以后在按摩的时候或者平时应该就要注重保护肚脐和腰部这两个很是特殊的部位了，可不要随意的让别人按揉，自己也要少碰，喜欢按摩的朋友更需要注意避免。而对于按摩养生的方法，大家也不要人云亦云，觉得他人很适用，自己也就适用，还需根据自身的身体情况来看。

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