立秋 暑去（寒生。立秋之后吃什么 瓜果丰收 但切不可贪多）
2023-05-26 分类：养生资讯
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8月7日 立秋
“云天收夏色，木叶动秋声。”
进入八月，暑热逐渐退去，早晚吹起凉风，此时的天空澄澈明净，渐渐收敛了夏天的颜色，路边的梧桐叶子开始泛黄，跌跌荡荡飘落人间，发出了第一声宣告：秋天来了。
立秋是二十四节气中第十三个节气，也是秋季的第一个节气。
此时，阳气渐收，阴气渐长，是天地由阳盛逐渐转变为阴盛的节点，万物也开始从繁茂生长趋向萧索成熟。
立秋至，就昭示着收获的时节了。
《庄子》里有一句话：夫春气发而百草生，正得秋而万宝成。四季的轮回流转，从来都是静静悄悄的，直到有一天，忽然发现天空变得很高很淡，枝头挂满果实，才知道季节从未停歇过。
就像春天播下的种子，夏天结出籽粒，到现在已是饱满盈香。
立秋·静待丰收
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