太极拳现场：颇具艺术化的健身动作（终于被列入世界非遗名录）

TIPS：本文共有 1029 个字，阅读大概需要 3 分钟。

就在今晚，中国太极拳已被联合国科教文组织列入世界非物质文化遗产名录，与此同时送王船也被列入世界非遗名单中。早在多年前，太极拳一直被视为老年人的专属，其实这是丢失国学文化教育的现代人对太极拳的误解，真正的太极拳是以博大精深的中医学为基础的全民健身系统，具有很系统而全面的健身方法，非常值得人类去深入了解。你知道太极拳的现场景观吗？非常壮观！每个动作都充满着艺术元素，一起来看看吧！

太极拳是国家级非物质文化遗产健身项目， 它融合了中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。作为人类智慧与文化的结晶，终于被联合国科教文组织列入世界非遗文化名录。

现在很多乡村山清水秀，吸引很多太极爱好者来这里打拳，形成一道美丽的风景线。颇具艺术性动作的太极拳一直被人误解为老年人的专属，其实不然。因为太极拳无论是理论研究还是亲身实践，无论是提高技艺功夫，还是益寿养生，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。所以，从健身方面来说，怎么还会分老年人的专属或者年轻人不能为呢？

这种现场打太极拳的景象，是不是一道很舒服的风景线呢？把人体健身变成一种比舞蹈还有艺术的“武术”，顿然间引起了山野君的兴趣，于是就在旁边静静地看前辈们打拳，享受太极拳的艺术之美！

太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学，而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄﹑体质的需要，并非年老弱者专利。我们经常看到老年人打拳，是因为它需要时间的沉淀，而现代人太过于忙碌无时间去学习太极拳，故而会有“太极拳是老年人专属”的误解。

结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。无论是理论研究还是亲身实践，无论是提高技艺功夫，还是益寿养生，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。已经被列入世界非遗的太极拳，需要我们重新认识太极拳，也需要我们一起来保护老祖先留个我们的宝贵遗产。

太极拳是一种具有汉族传统文化特色的综合性学科，它涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身相关的，包括古典文学艺术﹑物理学﹑养生学﹑医学﹑武学﹑生理学﹑心理学以及运动生物力学等，体现东方文化中的宇宙观﹑生命观﹑道德观﹑人生观以及竞技观。如此看来，太极拳被世界科教文组织列入世界非遗名录自然是水到渠成了。你们要不要跟着山野君一起打太极拳呢？

如果觉得《太极拳现场：颇具艺术化的健身动作（终于被列入世界非遗名录）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！