眼睛又干又涩怎么办（试试中药外敷）

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看东西久了眼睛酸，眼睛又干又涩，有什么眼药水可以用？

推荐人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液，这是比较安全的眼部滋润剂，没有什么大的副作用，仅仅是起到滋润作用，在正规的药房和医院都有销售。如果要自行购买眼药水，可以关注一下说明书，如果含有以下两种成分的眼药水要慎用：一种是甲基硫酸新斯的明，另一种是盐酸四氢唑啉。其中甲基硫酸新斯的明是一种瞳孔收缩剂，会让人在短期内感觉眼部疲劳得到缓解，但频繁使用会造成睫状肌功能异常，导致各类眼部疾病。而“盐酸四氢唑啉”是一种血管收缩剂，属于肾上腺素类药物，使用之后去红血丝等效果明显，但这种退红只是暂时，容易反复，长期使用还会诱发眼压增高，有潜在的青光眼风险。

除了眼药水，还有其他的外治法吗？

其实中国传统中医中也有很多外治的方法，而中药热敷就是其中最方便的一种，将药物粉碎后置入袋中，加热敷于患处，通过药力和热力的共同作用治疗疾病，不同的疾病采用不同的药物，可以说是既安全又方便有效的外治法。

比如干眼症可以使用菊花桑叶婆婆针等清热明目药物，而视疲劳则适合赤芍，赤小豆，透骨草等活血化瘀药物。同时若伴有口干咽干的症状，可以内服滋阴补气的中药，内服外敷，效果更好。

香山中医医院秉持中医外治理念，采用不同成分中药制成中药热敷包，配合干眼茶使用，疗效确切。

香山中医医院眼科门诊

每周一至周五

栏目合作 / 香山中医医院

编辑 / 高磊

制图 / 宗哲麟

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