健康小知识：健康顺口溜
2023-05-26 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 133 个字，阅读大概需要 1 分钟。
健康顺口溜
若要皮肤好，粥里放红枣；
若要不失眠，粥里添白莲；
腰酸肾气虚，煮粥放板栗；
心虚气不足，粥加桂圆肉；
头昏多汗症，粥里加薏仁；
润肺又止咳，粥里加百合；
消暑解热毒，常饮绿豆粥；
乌发又补肾，粥加核桃仁；
若要降血压，煮粥加荷叶；
健脾助消化，煮粥添山楂；
来源：健康知识库
如果觉得《健康小知识：健康顺口溜》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容