孩子爱喝的饮料 没营养还伤身（许多家长还在不停往家买）

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对于年幼的孩子来说，让他们欲罢不能的除了各种小零食，便是五颜六色的饮料了。缺少对识别能力、只知道追求口感和视觉享受的孩子，便成了这些“毒饮料”的受害者。

小强今年12岁，是家中最小的孩子，深受家人喜爱。爸爸妈妈出外打工便将其留在爷爷奶奶身边照顾，老人对其极为溺爱，经常衣来伸手饭来张口，对待小强的各种需求也一味满足。小强不喝白开水，钟爱各种饮料，顿顿离开饮料就连饭都不吃，哪怕生病吃药也要用饮料来下药。

在此不良习惯下，体重不断上涨，身体素质却日渐低下，连学校正常的跑步训练都坚持不下去，还会经常性晕倒。

这些味道可口的饮料，是用各种食品添加剂和调味糖精制作而成的，没营养还伤身，但很多家长还在不停地囤。

有些加工饮料的三无小厂家，为了牟取暴利，制作过程采用廉价的材料，环境也脏的“惨不忍睹”。可尽管这样，为了满足孩子的需求，许多家长还是一箱一箱往家里买。这种看似无条件爱孩子的行为，背后却是在残害身心健康，给孩子身体造成严重危害。

对于没有辨别能力的孩子，家长便要充当他们的眼睛，帮助识别产品的安全，辅助孩子购买合格的产品。

那么在买东西时，家长们要注意哪些方面呢？

1.注意产品的质量

俗话说“好货不便宜，便宜没好货”，许多家长为了省钱，经常去买一些促销的产品，看到商品掉价就去买，不管质量好坏。但是促销产品往往是一些客户选购之后剩下的，或者是搁置时间较长，外形不美观、品质没保障的商品，这种变质产品会对身体造成严重的危害。家长万万不可贪小便宜忽略产品的质量，孩子的贴身用品，最好到正规商铺购买，专卖店和大厂品牌的监管更严，质量更有保证。

2.严防产品过期

大多数人购物时不会看产品包装袋上的生产日期，但是生产日期是判断产品质量是否有保障的重要标准之一。过期的产品不仅质量无法保证如同出厂时一样，变质的成分很有可能危害身体健康。在超市选购物品时，尽量拿货架里面的，特别是酸奶、面包等保质期短的，不要相信促销活动。不小心选到过期产品时要立刻到商店退换。

3.自身提前试用

如果确实无法辨别商品质量的好坏，家长可以采取提前试用的方法，通过体验了解产品的质量和性能是否正常，避免让孩子接触到不好的产品。

4.多查询资料

社会发展的速度日益增快，产品的更新也是快之又快。很多商品上市之初，会有大幅度的宣传，对于这些没有听说过的产品，万万不可盲目跟风，或听从销售人员的说辞立即购买。可以先行上网上搜寻相关资料，了解产品的质量、性能是否符合自己的期待，争取买到适合的。

给孩子选购商品万万不可任性为之，要从正规渠道选购质量有保障的商品，多方面确保孩子接触的是健康的产品，助力孩子的健康成长。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

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