助力高考营养餐(蒸烤箱美食「清蒸红古鱼」)
2023-05-27 分类:养生资讯
今天红古鱼特别新鲜清蒸红烧都是很好吃28而且肉质鲜美细嫩刺少肉多非常适合老人小朋友吃今天用凯度B7蒸烤一体机制作清蒸鱼特别方便
By 龙龙婆厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
红古鱼 1条葱 1根大葱 半根生姜 2片玉米油 适量蒸鱼豉油 2汤匙
做法步骤
1、鱼直接让老板帮忙处理干净后拿回来清洗干净背上划上几刀放上两片生姜
2、送入蒸烤箱
3、100度先蒸5分钟
4、拿出来倒掉多余的水要不然很腥
5、蒸鱼豉油倒入鱼里继续放入蒸烤箱
6、再蒸5分钟
7、出锅后撒上葱丝大葱丝倒入热油既可
8、成品
9、成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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