里面都有酒精 白酒和红酒喝多了（哪个要更伤害身体）

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我们知道白酒作为一种有着悠久历史的一种饮品，在现在的生活当中已经有着非常重要的位置，无论是和朋友小聚，还是在工作当中应酬，都能够看到白酒的影子，其实不难看出，白酒在生活中已经成为了一种非常鲜明的符号，能够让人与人之间的交集变得更加熟络。但是喝多了酒总是会感觉到身体不够舒服，同时也有不少人有着一个问题，那就是白酒和红酒，如果喝多的话谁对身体的伤害更大？今天鬼哥就为大家聊聊这个问题。

其实要认识到，白酒和红酒当中含有的共同成分就是酒精，所有的酒精饮料主要的成分主要还是三种，酒精，水和香味物质，无论是白酒还是红酒，其实内部含有的酒精都是能够影响人体健康的一种存在形式。它们也都是酒精和水位更大比例存在的，基本上占据了绝大多数，剩下的一丁点才是其中的香味物质，而正是因为这样的香味物质，才让很多酒之间有着不同的味道。

酒精对于人体的害处，其实大家都知道，酒会对身体产生很多的负面影响，比如说可能致癌，还有着麻痹头脑，让自己陷入到比较朦胧的思绪当中，如果按摄入的白酒来看的话，白酒和红酒之间都会产生酒精的摄入，因此两者都是伤身体的，只是因为两者的酒精度数可能不同，因此在饮用相同的酒的时候，白酒、红酒之间可能会因为度数不同而造成不同的影响。造成后果的，主要取决于酒精的摄入量，红酒当中可能含有有益物质，其实和吃葡萄差距不大，酿造的品种和吃的品种虽然不一样，但是也不至于产生太大的差异。白酒要比红酒比较严重的一点，主要是因为白酒的度数比较多比较高，一般喝下去不多的白酒之后就会容易喝醉，究竟对于致癌有着不可忽视的概率，对于口腔癌、食道癌的促进非常显着，也因此平时在喝酒的时候一定要关注量。

饮酒最重要的不是种类，是量，一般是10–20ml纯酒精勉强算伤害较小，但酒精是一级致癌物，没有安全剂量。但是少量饮酒对心脑血管和降低血压有一定好处，对糖尿病也有一定好处，但是专家不建议饮酒养生，毕竟酒精对生殖系统、中枢神经系统和肝脏都是有害无益，另外喝酒的人怎么可能每次都控制量？一次过量饮酒的坏处远远大于适量饮酒的好处。在这种思路之下，其实就不难看出自己在喝酒时，如果单纯从健康角度出发，那么选择的应该是少喝，而不是人为不同酒对于身体影响不同。更多白酒知识，可以关注鬼哥获得，让你变得更懂白酒。

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