手指甲上的“月牙”的大小 代表着身体的“4种”状况（快来自测）

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人们往往觉得手指的“月牙”越大，就代表身体越健康，月牙少的朋友就害怕了，觉得自己身体有什么问题，其实月牙大小，并不一定是身体健康与否的重要特征。那么月牙大小到底和身体有何关系呢？请随小编一起来看一下

手指甲上的“月牙”的大小，代表着身体的“4种”状况，快来自测

1、月牙太大

月牙越大，不是身体越健康吗？错！若一个人的月牙很大，甚至超过了指甲的四分之一，这就不正常了。这种情况下，一般是这个人肝火太旺盛、体内有热，这个人此时会有便秘、上火等症状，可以多吃一些泻火的凉性蔬菜和水果，如：苦瓜、芹菜、黄瓜、西瓜、梨等，再严重时可以吃一些清热解毒的中药来调整一下。

2、月牙太小

每个人手指甲上基本都会有月牙，只是大小不同，有些朋友指甲小，所以月牙不是很明显。如果一人的每个指甲的月牙都很小，而且指甲亳无光泽，可能这个人就是寒性体质，非常怕冷、气血不足、体质差了点，还有畏寒的症状。这时可以多吃点温补的食物，如红枣、生姜、当归、羊肉等食物来改善状况。

3、月牙不明显

有些朋友指甲上的月牙似有似无，多数和他们的情绪有关，这种人平时表现为情绪特别不稳定、心态不好。这种情况一般是阴阳失调所致，可以找中医调理一下。

4、没有月牙

还有的人没有月牙，出现这种情况的一般是已生育的女性朋友，由于产后体质差、营养不足、气血不足所致，营养不良、贫血导致肢体末稍血液循环不好，月牙就没有了。日常饮食中，可以多吃一点补血的食物，如红糖、桂圆、枸杞、红枣、当归等。

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