《浪姐2》胡静的家乡 不仅藏着元谋人（恐龙 好玩好吃还不贵）

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浪姐2开播，每季都会配置个豪门阔太，第一季黄圣依，第二季胡静。

虽坐实豪门阔太身份，但胡静却从不以这个身份自居，上节目“全身加起来不超过500块”，开播当天就成为热搜。

有人说，胡静参加节目，不是为了成团，而是为了找回青春。

胡静也发微博宣称：“姐的青春回来了”。

已经43岁的胡静，她更多的青葱岁月，是在她的家乡度过的，那是她充满儿时回忆的地方，一个低调小众的云南小城——楚雄彝族自治州楚雄市。

楚雄，地处滇中，被誉为“滇中翡翠”。它没有昆明繁华忙碌，没有丽江热闹喧哗，却孕育了生命与文化，养在深闺人未知。

它有三张名片：东方人类故乡、世界恐龙之乡、中国彝族大观园。

真实的楚雄藏着无数的宝藏，等待着你去发掘！

0101远古呼唤

恐龙

楚雄，因位于云南中部，6500万年以来的板块大碰撞，却造就了它相对稳定的地质环境。

温暖湿润的古环境，使得恐龙这种原始爬行动物孕育而出。被称为“中国第一龙”的许氏禄丰龙，也诞生在此。

中生代末的小行星撞击，恐龙王朝随之消失。那我们现在还能看到恐龙吗？

北有兵马俑，南有恐龙谷。位于禄丰的恐龙谷，藏着一个侏罗纪世界。它拥有世界上最大的恐龙遗址，距今2.5亿年。

遗迹公园内实现你的考古梦：遗址坑收藏着亚洲最大恐龙——阿纳川街龙，长达27米，你不开广角，根本拍不下来。

想体验修复化石的科考乐趣吗？这里能让你近距离地触摸到恐龙化石。

不逊于环球影城的时空乐园里，更是惊喜不断。在电闪雷鸣间，带你“飞越侏罗纪”，亲眼目睹恐龙灭绝的黑暗时刻。

再从上帝的视角，俯瞰恐龙演变，感受火山喷发的地动山摇，“恐龙危机”带你体验惊险刺激！

走进失落的恐龙王国，和地球曾经的霸主，来一场几亿年前的约会吧！

元谋人

“元谋人距今约170万年，是我国境内目前已确认的最早的古人类。”这是我们在中学历史课本第一页上学到的知识。

但我们可能不知道，直立行走、懂得用火、制作简单的工具的元谋人，也诞生在这片楚雄土地上。

元谋县大那乌村一路往北，在山麓约500米处，耸立着一座巨型牙齿状雕塑，中央刻着“远古”二字，这便是中国人最早祖先元谋人的遗址所在。

葫芦形陶瓶、元谋人牙齿化石、元谋剑齿象门齿化石，这些丰富的古文化遗产都藏在元谋人博物馆里。

铜鼓的祖先“万家坝铜鼓”、青铜文物、彝族服饰等，在楚雄州博物馆内，可见一斑，让你最快速认识楚雄州。

喜欢历史和考古的你，不妨亲自去一探究竟，做个疯狂原始人吧！

0202奇特地貌

从远古巨兽到人类曙光，又经历了数亿年的地质演化，才有了今日楚雄的模样。

楚雄的西南方是哀牢山，群山峻岭，层峦叠嶂。它的西北边是百草岭，古木参天，山花烂漫。金沙江水系在其北侧，瀑布倾泻，烟波浩渺。红河水系在南侧，流水潺潺，水天一色。在奇山异水间，形成了众多地质奇观，绝美景致。

元谋土林

地表流水地不断侵蚀，产生了土林这种特殊的地貌。

云南有三林，元谋土林却被《无级》、《斗破苍穹》、《千里走单骑》等50多部影视剧选作取景地。

元谋土林给人的第一印象是原始荒凉，但走进它，仿佛置身众神雕刻的迷幻世界：如利剑，直指苍空；像古堡，巍然屹立。有的像飞禽走兽，俯瞰深谷；有的则酷似人形，仰坐面天。

土林的美不仅在于形态，颜色也增添了雄浑苍凉之美。

物茂土林，因其多为金黄色，满眼尽皆黄金甲。落日黄昏，温暖的夕阳洒下更多金色，将土林染成醉美的诗意。

浪巴铺土林，因色彩丰富而出名。废弃的稻田，勤恳的黄牛，白色的羊群，点缀其间，美不胜收。难怪与云南元阳梯田、东川红土地，并称为“摄影金三角”。

班果土林，这可是徐霞客打卡过的土林，是元谋规模最大的土林。徐霞客赞誉“如同身在祥云金粟中”。阳光下，光彩四射，仿佛进入蓬莱仙境。

面对大自然的鬼斧神工，而你只需移步换景，随手一拍都是壁纸。

已衣大裂谷

河流继续发挥着强大的侵蚀能力，又在武定县北部切割出了己衣大裂谷。

乌蒙山天高云淡，金沙水江暖色净。长约12公里的大裂谷，风光旖旎，惊险奇特。两侧悬崖对峙，万壑千岩，最宽处约200米，最窄处约6米，鸡犬相闻，却无法相通。

春天，满江红遍，火红的攀枝花盛开两岸，和红色土壤岩石交相辉映。夏天，绿意盎然，佳禾吐翠，藤萝满径，一派生机勃勃的景象。

秋天，金光灿烂，麦穗弯腰，瓜果飘香，山谷里洋溢着丰收的味道。冬天，清冷洁白，白雪飘飞，银装素裹，天地一片苍茫。

罗能村的五股神水清澈甘甜，滋润着四方水土。热水塘村的天然温泉，可洗澡治病，洗去晦气，祈求新年平安好运。

己衣，是一个山野妙龄女子，是一个尚未被打扰的原始的处女地。

紫溪山

位于楚雄市西南的紫溪山，林海花山，风景如画。

有人说，它是“天然大氧吧”，风光秀美，空气清新，森林覆盖率达96%。有人说，它是“滇中绿宝石”，万年古藤、千年银杏，森林密茂，郁郁葱葱。有人说，它是“西南百花园”，春可赏花，夏可避暑，秋可赏枫，冬可摘果。

来紫溪山，一定要观赏茶花，这里茶花品种多、树龄早、花色全。尤其那一树能开两色花，先开红花，后开白花的千年“童子面”，令人惊叹。

来紫溪山，常年均可观鸟。上百种中鸟类藏于林间，万鸟投林，鸟语花香。

深山古寺，禅意悠悠。紫溪山，只想还你一方清静！

0303彝人彝情

彝族的祖先，同样看中了楚雄这里优越的环境，不断迁徙和融合的过程中，形成了现在的民族和文化。

彝人古镇

我国第六大少数民族，彝绣、古彝文、火把节、赛装节，都让这个民族吸引着世界的目光。

彝人古镇，一个让你秒懂彝族文化的好去处。

漫步彝人古镇，瓦房、垛木房、土掌房，处处体现原生态的彝族民居风情。

路过桃花溪、望江楼，竟又透露着一丝丝江南水乡的柔情。

白天，打谷场边，聆听老人们讲述彝族的故事和神话。彝人部落里，融入彝人的传统生活方式。

入夜，灯火绚丽，篝火旁，跳一段彝族风情乐舞，尝一下最正宗的彝家菜肴，品一口彝族米酒，这才是属于彝人的夜晚。

学上一句彝语：“孜玛格尼”（吉祥如意），去逛彝人古镇吧！

黑井古镇

吸引楚雄祖先来到这方水土，还因一种重要物质——盐。滇中地区的内陆盐湖众多，自古便是贡盐的产区。

黑井古镇，因黑牛舔出盐井而得名，是云南四大古镇之一，曾是西南丝绸之路的千年盐都。

走进黑井古镇，古巷幽幽，岁月将脚下的青石板路磨得光亮，蹄印深深，清晰可见。

因盐而兴，又因盐而衰。昔日辉煌，繁华如梦，如今只留下了古色古香的明清建筑。

武家大院，呈“王字型，纵一横三”，有99间房子、108扇门，雕梁画栋，极尽奢华，实属“豪门”。

随处可见的古盐井、古煮盐灶户，似乎在告诉我们：早在3200年前，人类就在此生息劳作。

五马桥边的万家灯火，黑井文庙的斑驳石墙，都在诉说着一个失落盐都的兴衰往事。

来黑井古镇的温柔时光里漫步，还原生活最简单质朴的模样！

光禄古镇

“一座姚州城，半部云南史”，说的就是位于姚安县城北部的光禄古镇。

光禄古镇历史悠久，为古代治滇重镇，历来为兵家必争之地。

古镇坐落在龙华山脚下，依山傍水，风景如画。镇里的古建筑，守着千亩荷塘，就这么静静地待了上千年。蜿蜒的栈道通向藕花深处，清风徐来，荷花摇曳，好似仙子落入凡尘。

寻迹隐藏在葱茏清翠中的龙华古刹，虽没有晨钟暮鼓，没有香火缭绕，却还自已一份浅笑安然。

徜徉在百果园里，瓜果飘香，尽情采摘，享受“采菊东篱下”的田园悠然。

漫步回型古街，庄重肃穆的公堂、气势恢弘的府衙，在岁月沧桑中，却留下莫名的温柔与风情。

轻轻地推开光禄古镇的大门，来聆听她的心事，也许你会不知不觉爱上她！

0404美滋美味

人类无论怎么发展，饮食文化从来不容小觑。鸡，逐步驯化，因好饲养，味道鲜美，成为美食界家禽中的翘楚。

元谋凉鸡

到元谋，首推元谋凉鸡，历史可追溯到百年之前，被列入非物质文化遗产名录。

制作元谋凉鸡，仔鸡为上选。煮鸡的关键在于，清水烫熟，故不断加入清水，以免煮沸，捞出冷却后再切块。

百年老字号元谋凉鸡店，将一只鸡做成了“舌尖上的美食”。鸡皮细腻爽口，鸡肉弹性紧致，口感清甜，根据口味，配以不同的蘸水，麻辣或香辣味，再配一碗凉粉，让你久久回味。

到元谋必吃凉鸡，不要“错失凉鸡”哦！

武定壮鸡

吃完了“非遗鸡”，再带你认识“贡品鸡”——武定壮鸡，它也是制作凉鸡的首选品种。

一听名字，就知道该鸡一定器宇不凡，传说武定壮鸡是凤凰的后代。

凭借体大肥壮，肉嫩骨酥，味美汤鲜，在古代就风靡全国。而武狮牌武定壮鸡，则是皇家贡品，人间极品。

武定壮鸡驰名滇中，可清炖，可做凉鸡，无论选取何种烹饪方式，都无比美味，让人难以忘怀。

腌制的姚安风干鸡，鲜香适口，炙烤的黑井盐焖鸡，香气扑鼻。总之，楚雄的鸡，都别具风味！

烤乳猪

家禽没吃够吗？那就去会会家畜吧！

作为被人类高度驯化的家畜——猪，在楚雄被做成美味的烤乳猪搬上了餐桌，在元谋、禄丰、罗茨一带，最负盛名，也是宴请贵宾的首选。

一般精选本地二、三月龄的猪仔，猪身涂抹丁香、肉桂等多种复合香料，用长铁棒串好，架在木炭上，用火烤制，不停翻转。晾凉后，再刷蜂蜜，直至皮色金黄，肉嫩酥脆，浓香四溢。

这道在西周被誉为“八珍”之一的美味，咬下一口，便是满满的胶原蛋白。你不试试吗？

元谋泡果

大快朵颐之后，是不是想来点甜食？素以“甜如蜂蜜、泡如棉花”的元谋泡果，来上几个。

别小看这不起眼的泡果，制作对于气温要求极高，一般都定在冬季，因元谋的冬季不冷不热，晴多雨少。

70多年的传承手艺，选用鲜芋头、白糯米、白糖、芝麻、蜂蜜等为原料，手工制作，工艺复杂，历经21道，15天才能成品。

优质泡果明亮色黄，入口即化，甜在心里，这是元谋独有的甜蜜味道。每逢新春佳节，当地人都以互赠泡果，以示祝福。

这份特色也是送礼的佳品，你要不要带上几包，馈赠亲朋？

冬天，要么往南避寒，要么往北看雪，其实还有一个地方，能让你过上一个暖冬。

来楚雄吧，一个一直被忽略的云南小城，竟然低调地藏了众多人文美景。

生命不息，人类闪耀，探索不止，这样的好地方，你不应该来走一走？

文┃剥开的四季豆

责任编辑┃晴宝

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