胃痛的时候 吃点生花生米便止住疼痛（这是什么原因 看专家理解）

TIPS：本文共有 1455 个字，阅读大概需要 3 分钟。

胃疼的时候如果吃花生可以缓解自身的疼痛，这种情况之下大部分还是由于长期没有及时的出现胃酸分泌过多，或者是吃了过酸过甜类的食物之后从而出现胃酸刺激胃黏膜的相关症状，这个时候如果进食一些花生米。

可能就会起到这种食物消化的作用，综合胃酸从而可以缓解自身的疼痛，但是胃疼真的可以用花生米来进行治疗吗？这个好像还是有待依据的，因为胃疼需要明确一下相关的病因。

胃痛是临床上面非常常见的消化道症状，我们在进食之后，胃就会分泌出大量的胃酸和胃蛋白酶来帮助消化食物，大量的胃酸会不断的攻击胃黏膜。

胃黏膜也有自我修复的功能，同时我们自身的机体肯定也会分泌出前列腺素和一些肽类物质保护身体的胃黏膜，胃酸的分泌与胃黏膜的保护机制时刻都保持着一定的平衡，这样既保证了食物的消化，而且又不会出现胃黏膜的损伤。

一旦一些外来刺激的因素，比如：吸烟、饮酒、药物、幽门螺杆菌等破坏了身体胃黏膜的保护机制，使胃黏膜暴露于胃酸的酸性环境之中，无法得到及时的修复，或许就会出现反酸、胃痛等相关的症状。

花生米属于一种比较坚硬类的食物，吃完了之后很有可能会加重胃黏膜的刺激作用，从而不是可以达到治疗胃疼的这一作用，但是这种坚硬的食物就很有可能会引起负面的损伤，其中就包括对身体胃黏膜的刺激作用以及消化吸收代谢的不良。

具有胃疼的时候则需要考虑自己有没有出现不规律的进食，消化不良，吸收代谢的紊乱，其中包括胃酸分泌过多这种情况一定要检查一下到底有没有胃炎，胃溃疡，胃糜烂，需要及时进行抗幽门螺杆菌的治疗，必要的时候可以用来保护胃黏膜的药物。

有幽门螺杆菌感染，同时也需要抗幽门螺杆菌，需要定期的复查一下胃镜，以防病变的发生，比如说：胃溃疡，胃糜烂，胃息肉，这些其实都会加重身体胃肠道的负担。

胃疼当然只是一种比较典型的症状，还有很多的人可能都用保护胃黏膜类的药物，症状也没有什么缓解，这个时候也需要排除一下有没有胆囊炎，胆囊的结石，消化不良，当然这些也是可以诱发胃疼的症状。

所以说胃疼也只是一个比较典型的症状，需要根据具体相关的症状以及伴随症状治疗原发病，才可以缓解症状。

还有就是临床上面的确有一些人在胃痛的时候吃了把花生便感觉有所缓解，这到底是为什么呢？

主要有两个方面的原因：

1、花生之中含有一些碱性的成分，比如：蛋白质，可以与胃酸发生中和的反应，使胃内酸度有所降低，从而减轻了对身体胃黏膜的损伤，缓解了胃痛的症状；

2、花生在消化过程之中变成了糊状物质，从而使身体胃黏膜隔离了胃酸，缓解了胃痛的症状。

但是，无论是中和或者还是隔离，作用其实都是非常短暂的，随着胃肠的排空，胃酸就会持续地进行分泌，这些作用真的会很快的消失，因此，吃花生虽然可以能暂时的缓解胃痛症状，但是却无法从根本上面治愈胃痛。

当然还需要注意一点，进食的速度也一定要放慢，千万不要暴饮暴食，即使速度过快以后就会增加身体胃肠道的负担，从而会出现消化不良的情况，特别是一些过硬过酸过辣类的食物，对身体胃粘膜的刺激作用或许就可以引起胃酸的分泌过多。

总而言之，花生其实就是一种既美味又有营养的坚果，它具有中和胃酸，保护身体胃黏膜的作用，胃疼的时候吃一把花生开可以暂时缓解疼痛。

但是作用非常的短暂，也不能治愈胃痛，因此，治疗胃痛，一要避免接触导致胃痛的刺激因素。

第二则是要找到胃痛的原因，针对病因进行治疗，才可以真正的治愈胃痛。

此外就是，花生脂肪含量确实是不低，热量当然也不低，经常吃花生必然是会导致自身的肥胖， 《中国居民膳食指南》（2016版）之中建议每天摄入花生等坚果类25-35克，大约合20粒花生。

如果觉得《胃痛的时候 吃点生花生米便止住疼痛（这是什么原因 看专家理解）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！