樱桃与车厘子营养上有何区别 爱吃水果的（买之前先搞搞清楚）

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樱桃与车厘子营养上有何区别？爱吃水果的，买之前先搞搞清楚

都知道夏季是新鲜果蔬大量上市的季节。五颜六色，各式各样的珍奇果蔬。让人眼花缭乱，垂涎欲滴，尤其是晶莹剔透的樱桃，更是惹人格外怜惜。自打樱桃上市开始，市面上有标注车厘子的，也有叫大樱桃的，也有叫樱桃的，那么这三种有何区别呢？都知道这三种各有各的价格，车厘子的价格更是高的令人咋舌，很多人对此特别困惑，都说物以稀为贵，难道越贵的就越好吃，营养价值就越高吗？今天橙医生就跟大家聊一聊这个问题。樱桃与车厘子究竟有何区别？爱吃水果的，买之前应该先搞搞清楚。

首先我们来看看三者之间究竟有何区别。从外形上看，国产的樱桃，一般个头比较小，大多呈淡红色。而对于面呈深红色或暗红色，个头较大的进口樱桃，被人们称之为车厘子。站在科学的角度，橙医生要告诉大家，车厘子和樱桃都属于蔷薇科落叶灌木果树，只是品种不同罢了，就如同我们夏季经常吃的西瓜，有黄瓤的，有红瓤的。但它们都叫西瓜。而车厘子听起来特别高大上，也不过是商家为了提高销量而起的一个名字而已。对于国产培植的个头比较大的樱桃，为了区别于这两者，所以才称之为大樱桃，其实3者都是同一物种。大家搞清楚了吗？

了解了它们的出处，我们接下来再看一看人们困惑的问题，大的贵的，进口的樱桃就一定好吃，营养价值特别高吗？橙医生给你揭秘，车厘子和大樱桃相较于普通樱桃，价格上要贵出很多。但从口感上车厘子和大樱桃相对来说要饱满多汁，口感也更加甜糯。但很多人都没有注意到，车厘子并非一定比国产大樱桃好吃，为什么呢？因为水果是一种特殊商品，在长途跋涉的运输中。它的新鲜度会受到一定影响。口感也会因其大打折扣。橙医生想说，各花入各眼。无论是车厘子，大樱桃还是普通樱桃，每个人的口味和取舍都是不同的，究竟哪种好吃？那就是萝卜青菜各有所爱了。那有人说是不是进口车厘子和大樱桃，其外形硕大，饱满多汁，营养价值方面是不是就更高一些呢？

橙医生告诉大家，这三种樱桃的营养成分都差不多。100克的樱桃中，铁含量0.4毫克，维生素c10毫克。相比于其他的果蔬产品，樱桃并不占什么优势，唯一不同之处，就是近些年来，逐渐被人们所认知的樱桃特殊的抗癌防癌功效。单对于营养价值来说。樱桃是否进口，个头是否硕大？其实没那么重要。所以橙医生还要告诉大家，不单是水果，在日常生活中的各种食材中。没有必要执意要大的，贵的，进口的就是好的。只要是对身体有益的。只选对的，不选贵的，这才是最正确的养生方式和养生理念，大家说呢？养生一直在路上，橙医生与你结伴同行，每天学习养生新知识，让我们的身心更康健，生活更幸福。

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