炎炎夏日 吃燕麦片（对人体有哪些好处呢）
2023-05-28 分类：养生资讯
炎炎夏日 吃燕麦片 对人体有哪些好处呢？
今天给大家分享一道燕麦鸡蛋饼的做法。 准备食材：鸡蛋、燕麦片、少许葱花、炒熟白芝麻等。 制作流程：1、将鸡蛋打入大碗中，加葱花，白芝麻，燕麦片，少许盐搅拌均匀。
今天给大家分享一道燕麦鸡蛋饼的做法。 准备食材：鸡蛋、燕麦片、少许葱花、炒熟白芝麻等。 制作流程：1、将鸡蛋打入大碗中，加葱花，白芝麻，燕麦片，少许盐搅拌均匀。
2、锅里放入油，晃动锅，让油均匀散开，油热后，改小火，倒入鸡蛋混合物，均匀摊开。 3、煎好一面再煎另一面，两面煎至金黄色即可关火，出锅，切好装碟。
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