建议女人瓜子花生少吃 这些食物一周吃两次（皮肤细嫩光滑有弹性）

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对于零食，估计很多女人都是非常热爱的，简直可以说是天生就喜欢，我觉得这无可厚非嘛。但是，在选择零食的时候各位美女们还是应该注意点，花生瓜子类的一定要少吃，因为它们的热量实在是太高了，很容易发胖，而且肠胃也不容易吸收。

那么如何选择美味的零食呢？当然是常吃对皮肤好，对身体有帮助的零食哦，比如下面这几款零食都是可以放心多吃的，美味、健康，建议女人少吃瓜子花生、钱别总存以后，这些食物一周至少吃两次，对皮肤还有很大的好处，坚持下去，皮肤细嫩光滑有弹性。

第一种就是大多数女人的最爱阿胶糕，也是我最爱的零食之一了。主要有两个原因，一是它的滋补作用真的是非常好，经常吃一些可以很好的提升气色，对皮肤的好处也是非常的大，颜值蹭蹭的长啊。不管是年纪稍长的，还是年轻的女孩们都可以常常备着一些。

这款的阿胶糕原料非常的多，包括黑芝麻、核桃仁、红枣、红枸杞、冰糖和阿胶块等等，在制作的过程中对这些原料都是精挑细选的。更重要的是它足足有七道工序，可以说是把营养物质全都提炼出来了。目前，这款有非常大的优惠活动，第二盒半价、第四盒零元，也就是说一次买四盒下来一盒只需要29.9元！记得领取10元优惠券。

再加上它包装的颜值也非常高，多买点送给朋友也很好。一周吃两次，对皮肤大有好处。不用多久细嫩光滑有弹性。

第二种圣域神禾家的桃胶皂角米雪燕组合，是不是觉得名字怎么那么长？放心，这可不是奇怪的东西，它只是把有特色的原料表达出来了：桃胶、雪燕、皂角米，这些本身就含有非常高的营养价值，在美容养颜和养生方面的作用可以排的上前几名了。这么天然的滋补美颜产品不比那些合成的放心多了，和花生瓜子什么的比起来也好上很多。

建议大家在吃的时候把各种原料都泡上一段时间，比如桃胶需要10个小时，而雪燕和皂角米5个小时就足够了。早上来这么一碗养颜粥，给大家美美的一整天。另外，它的价格也十分的贴心，如今限量推出优惠券，前后一盒只需要29.9元。

大家一定别不舍得花这个钱，毕竟对皮肤的好处那么大。不超一个月皮肤将细嫩光滑有弹性。

最后要推荐的一种就是温州特产的桂花糕，随着大家对生活品质要求的逐渐提升，中国传统的糕点一时间变的非常受欢迎，软糯香甜的桂花糕在其中绝对是前几名。这款桂花糕有三种口味，包括原味、红豆和红糖，如果大家不喜欢甜味很重的，选择原味就好了。大家也可以放心，虽然是原味，但也是非常的醇香啊。

我喜欢这款糕点的另一个原因就是它的营养非常的足，作为养生美颜的产品也没问题，没事吃一块，就能感觉到皮肤和气色明显的就变好了，更为重要的是它不发胖，像我这样懒得运动又想保持身材的人对它十分的中意。除此之外，它吃起来很优雅，吃完整个人都像散发着香气一样，这么一比，是不是比花生瓜子好的太多了？相信它的价格大家也会很中意的，14.5元就可以买到。

各种口味还可以自己搭配，多贴心的美食啊。建议一周至少吃两次，将会对皮肤产生好处。细嫩光滑有弹性。

作为一个精致的女生在这里真心的跟大家介绍了上面这三种产品，另外也给大家一句建议：女人千万不要不舍得花钱，钱别总存在银行，花生瓜子之类的更应该早早不吃了，上面介绍的这几种零食才应该多吃一点，坚持一周吃2次，对皮肤好，细嫩光滑有弹性。对身体和心情也很好。

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