女人45岁后 常用3种“中药”泡水喝（有助排毒养颜 保养肌肤）

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对于女性来说，随着年龄的增长，过了40岁之后，身体各项机能逐渐下降，而且体内的雌激素也会逐渐降低，从而出现早衰的现象，这也是很多女性所困扰的一件事，其实对于女性来说，在平时也可以通过使用中药来进行保养皮肤，所以，女人45岁后，常用3种“中药”泡水喝，有助紧致皮肤，延缓衰老！

女人45岁后，常用3种“中药”泡水喝，有助排毒养颜，保养肌肤！

黄芪

相信很多人对黄芪这种中药并不陌生，黄芪的营养价值非常高，在平时常用一些黄芪泡水喝，可以起到补肾益气的效果，而且对于女性朋友来说，过了40岁之后，容易出现贫血的现象，所以可以使用一些黄芪泡水喝，有助于促进体内的血液循环，起到补气血的效果，而且还可以有效的紧致皮肤，延缓衰老。

决明子

决明子也是常见的一种中药，可以起到润肠通便的效果，很多人在冬季经常出现便秘的情况，所以不妨常喝一些决明子泡水，有助促进肠胃的蠕动，快速排出体内的毒素和垃圾，从而改善便秘困扰，而且对于一些45岁之后的女性来说，在平时坚持使用决明子泡水，也可以有效的紧致皮肤弹性，起到美容养颜的效果，也有助于更好的保养皮肤。

西洋参

西洋参这种中药药用价值非常高，进入冬季之后，不妨常喝一些西洋参泡水，可以增强身体的抵抗力和免疫力，而且还可以促进大脑神经系统，从而起到宁心安神的效果，尤其是对于一些40岁之后的女性来说，在平时常喝一些西洋参泡水，也可以有效的促进体内的血液循环，快速将体内的毒素和垃圾排出体外，从而起到排毒养颜，延缓衰老的功效，对女性非常有帮助。

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