血脂高血太浓 身体常有4信号（如能做好3点 经络血管畅通）

血脂高血太浓，身体如有4信号，如能做好3点，经络血管畅通。

血脂高血液流动不正常，会导致输送给身体各个位置的氧气与血液减少，进而带来各种各样的健康问题。

血脂高血液浓稠这些健康问题不期而至。

血栓，当血脂高血液浓稠，血管腔变窄变硬后，进而会形成动脉粥样硬化斑块，随着时间的积累，斑块堆积得越来越多，最终就发展成为血栓。一旦形成血栓就会堵塞血管，导致血液与氧气不能输送到各部位。

心血管方面：血脂高血液浓稠，会造成心脏冠状动脉粥样硬化，导致流向心脏的血液与氧气受影响，造成心梗、冠心病等心血管病的发生。

脑血管方面：血脂高血液浓稠如粥，出现脑动脉硬化，造成大脑供血供氧不足，进而发生脑梗、脑萃中等疾病。

肺和呼吸系统方面，血脂高血液浓稠，导致流向肺的血液与氧气不足，首先会引起呼吸不畅，进而发展成为肺栓塞。

脂肪肝，血脂高血液浓稠，肝细胞容易堆积脂肪，而且流向肝脏的血液与氧气不足，导致肝的排毒解毒功能下降，进而造成脂肪肝甚至是肝炎、肝硬化等。

血脂高血液浓稠身体会释放出这几大信号。

信号1、出现头痛、头晕、晨起头晕，晚饭后犯困、精神差记忆力逐渐下降不好等。

信号2、眼睛周围出现黄色结节，俗称眼睑疣；有的中老年女性黑眼球周围出现灰白状的老年环；看不清东西，视力逐渐下降最终导致失明的出现。

信号3、胸痛、胸闷气短，久躺或是一蹲下就出现胸闷气短、呼吸不畅等情况。

信号4、脚酸痛、走路不稳定，睡觉出现痉挛抽筋等情况，脚是距离心脏最远的地方，一旦血脂高血液浓稠容易造成下肢动脉硬化，导致脚酸痛、走路不稳等情况的出现。

血脂高血液浓稠怎么办？

早晚喝降脂稀释液，对于血脂高血液浓稠的患者来说，早晚可以多喝水。野荞冬桑酵液。

1、多补充槲皮素、芦丁、亚油酸、硒镁微量元素以及膳食纤维，能够扩张软化血管、加速血液循环、分解脂肪垃圾，进而达到降低血脂稀释血液的目的。

2、饮食清淡多喝水，日常多吃蔬菜水果，以及富含膳食纤维的粗粮，少吃动物油脂，保持每天2500ml的水量，对调理血脂高改善血液浓稠具有一定的帮助作用。

3、动起来远离久坐，对于血脂高血液浓稠的人，一定要坚持运动让自己动起来，能够促进血液循环帮助脂肪分解，还能提高免疫力。

总之，血脂偏高导致“血太浓”，影响循环时，身体发出的上述4个信号最好别忽视。上述3点如能做好，对提高身体健康水平是很有好处的。

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