吃羊肉有什么好处 肿瘤患者能吃羊肉吗（小编来告诉你真实答案）

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很多肿瘤患者都会问医生，我能吃什么，不能吃什么，还有很多肿瘤患者认为羊肉、海鲜等都不能吃，很多肿瘤患者相信民间所说的羊肉、海鲜这些都属于“发物”，那么肿瘤患者到底能不能吃羊肉呢？吃羊肉有什么好处？肿瘤患者能吃羊肉吗？小编来告诉你真实答案

肿瘤患者的饮食没有过于严苛的要求，主要讲究的是营养均衡，即种类齐全、数量充足、比例合适。临床上，很多肿瘤患者忌口很严，很多东西不吃，但癌肿仍复发转移；也有些患者饮食多样、不偏食，却生活得很好。坊间流传的鱼虾、牛羊肉等“发物”可能引起肿瘤复发或转移，是缺乏中医和西医的理论和实验根据的，从营养学角度上讲，海鲜、牛羊肉等食品含有丰富蛋白质，对肿瘤患者加强营养反而是很有帮助的。“这不能吃、那不能吃”可能会造成营养不均衡，对肿瘤患者反而是有害的。当然，不提倡严格忌口也并不意味着毫无忌讳。比如霉变、烟熏、烧烤、盐渍、刺激等正常人也应尽量避免的食物，一定是不适合拿来给身体本就虚弱的癌症患者食用的。

羊肉，是民间公认的滋补肉，它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。有许多美味的吃法，比如涮羊肉，孜然羊肉，羊肉串，葱烧羊肉等等，光听着就让人口水直流，其实吃羊肉也有一些讲究，下面我们就来聊一聊，吃羊肉要注意哪些，另外回答题目，肿瘤患者能不能吃羊肉。

1.羊肉又分为山羊肉和绵羊肉，中医认为，山羊肉是凉性的，而绵羊肉偏温热，所以绵羊肉有补益的作用，适合产妇，病人吃而山羊肉不适合虚寒的人吃。日常生活中，我们经常吃的是绵羊肉，绵羊肉脂肪含量较高，所以吃起来更细腻肥美，山羊肉脂肪含量比绵羊肉低，适合有心脑血管疾病得老年人吃。

2.吃羊肉是有禁忌的。羊肉不能和茶一起吃，茶水是羊肉的克星，这是因为肉的蛋白质和茶的鞣酸产生鞣酸蛋白，会造成便秘。羊肉也不要和醋一起吃，还有西瓜，南瓜等，都不要同时吃。在吃羊肉的时候，也要注意上火，那些辛辣的佐料，辣椒，胡椒，生姜等要适度。

孕妇注意

1.孕妇是可以吃羊肉的：羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。

2.孕妇吃羊肉有什么好处：羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

3.孕妇吃羊肉注意事项：注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。

不适宜人群

1、肝病患者

肝脏有病者，若大量摄入羊肉后，肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病.

2、有内热者

羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。常常导致口舌侵蚀、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛。

3、腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者

4、服用泻下药峻泻后不宜食用。

总结：肿瘤患者是可以吃羊肉的，但是要适度。羊肉本身营养丰富，含有优质的蛋白质，脂肪，热量和微量元素等，我们都知道肿瘤病人往往身体比较虚弱，而且由于经常呕吐，恶心，吃不下饭而营养不良，需要优质的蛋白来提供热量，所以如果肿瘤病人能吃下羊肉，是件好事，只是羊肉的做法要注意，不要煎炸，烧烤，可以清炖羊肉或者喝羊汤。以适度为宜，不能吃太多，以免上火。

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