打工人慕了 高校食堂推出轻食窗口（定制食谱营养健康）

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上海热线讯，近日，不少高校食堂都推出了轻食餐窗口售卖轻食餐！

在减肥博主的直播间，常常会有学生党发来灵魂拷问：学校食堂烧的菜太油怎么办？如今，学校有了健康餐，学生党再也不用担心食堂太油而影响自己的减肥计划了。

让我们来看看，武汉科技大学食堂联合医学院开设的轻食窗口里，都有些什么？首先主食将我们常吃的精致碳水换成了杂粮米饭，还有许多蔬菜都用了水煮的烹饪方式，控糖控油，而那些肉类的烹饪方式也避免了红烧、油炸。

最令人感动的是，连用了多少油都给你标记的清清楚楚，这让每天都要计算热量的减肥党省了不少心。

不只有餐后水果，还有坚果来提供优质脂肪。所有食材都一一标明了热量。

学校推出的定制套餐有很多，学生可以前往食堂内体成分析服务点进行测量，根据自己的基础代谢率，进而合理选择轻食套餐。

同时，窗口根据每人所需营养，匹配5种不同热量的饮食方案，一推出就吸引了不少学生排起长队。

记者了解到，此前中国人民大学 、清华大学、北京大学、西南财大、云南大学都有开设轻食窗口，你们学校有吗？

感觉夏天到了，这样的轻食窗口一定会非常受欢迎，打工人表示非常想去蹭饭，啥时候公司给员工也能开放一个轻食窗口呢？

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