《西游记》中原来蕴含了至高的养生之法 没想到（竟然是它）

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《西游记》是我国的四大经典之一，相比大多数人都对其非常的了解熟悉。从不同的角度看西游系，就可以得出不同的领悟，今天我们就来说一下，从养生道理上看待《西游记》，能得出什么道理呢？《西游记》中原来蕴含了至高的养生之法，没想到，竟然是它！

《西游记》讲述的就是一个西天取经的故事。那么为什么唐三藏要选择去西天取经呢？答案自然是普度众生，可是取回西经真的能普度众生吗？经书不是药物，它能治愈人的疾病吗？它又如何能够普度众生。从中医的角度来讲，最高级的养生方式就是养心，所谓的养心就是保持正确的价值观，人生观，积极乐观的人生态度。只有心态正确了，坦然面对生活中的喜怒哀乐，忧思悲恐惊。当坦然面对生活中一切苦难与荣耀时，便达到了养生的至高境界。

其实《西游记》中蕴含的养生哲理和中医的养生至高之法养心，不谋而合。唐三藏所取的经文就是佛家的至高之法，也就是关于因果报应方面的说法就说做了好事会有好报，做了坏事自然就有恶报，此外还有劝人向善，少杀生，不打妄语等等。很多人认为这些方式很迷信，但是如果做到了这些，就会内心通透，气血更加流畅，从中医角度来说这样做更加利于健康，虽然这些佛经并不是药物，但它却能够起到比药物还要好的作用，甚至可以影响一个社会，一个国家。

如今的社会物欲横流，越来越多的人都看重物质生活，在这个社会也更需要像唐三藏这样的人。中医是养心，而佛教是修心，这两者在一定程度上是不谋而合的。穷人与富人，病人与健康者，如果说它们之间有什么质的差异，那可能仅仅是在思想上。现在很多人都认为知识就是力量，这种说法确实也是这个道理，掌握了知识，掌握了思想的力量，才能让自己的身心更加通透，与自然合二为一，如此才是长寿之道，健康之道。

《西游记》中唐三藏等人历经磨难取得西经，正如同一个呱呱坠地的婴儿慢慢成长，经历生活中的各种挫折，最终长大成为一个健康之人。两者虽然在外在的磨难上不同，但是却同样属于修心、养心的过程。从《西游记》中我们不仅可以看出健康养生之法，更可以看出社会繁荣之道。正所谓民心正，则国家昌盛繁荣，民心败者，国家摇摇欲坠支离破碎。

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