口蘑炒冬瓜的家常做法步骤(口蘑炒冬瓜怎么做好吃)
2023-05-30 分类:养生资讯
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口蘑炒冬瓜的家常做法步骤,口蘑炒冬瓜怎么做好吃
口蘑是一种非常好的食材,减肥又美容。它含有大量的植物纤维,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌和降低胆固醇的作用。而且它又属于低热量食品,即使多吃一些也不容易发胖。”
用料
主料
冬瓜一块 口蘑200克 姜适量
辅料
生抽一勺 糖二分之一勺 盐一小勺
口蘑炒冬瓜的做法
1.冬瓜去皮切薄片、口蘑切片、葱切碎、姜切片
2.热锅冷油,倒入葱姜末炒香
3.接着倒入冬瓜片、口蘑大火翻炒至熟软
4.倒入适量生抽、糖、盐翻炒均匀出锅
5.美味的口蘑炒冬瓜就做好啦
口蘑炒冬瓜成品图
烹饪技巧
1. 冬瓜一定要切成薄片,才容易熟软入味。2. 一定要在出锅前再加糖、盐与生抽。
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