被误解很深的鱼 非常便宜没人买（可是它比鲫鱼营养 比黑鱼好吃）

TIPS：本文共有 1114 个字，阅读大概需要 3 分钟。

被误解很深的鱼，非常便宜没人买，可是它比鲫鱼营养，比黑鱼好吃，现在我们的天气也就是变得越来越冷了，就是进入到这个冬天，我们大家也就是应该补充一些营养了，还有就是你们有没有听说过这样一个成语就是三人成虎意思就是说人多了不管你们相不相信这些说法，今天我就是在介绍美食之前，我就是要为一种鱼也就是打抱不平，那么我为什么要为这种鱼打抱不平呢？相信很多人也就是误解了鱼其实这种鱼也就是被误解的非常深的鱼了。身边的人也就很喜欢吃一些鱼了，因为鱼吃多了对我们的影响也是非常好，还有就是我们做大人，也就是说让孩子多吃一些鱼，吃鱼多了就是可以补充一些营养，还有一些蛋白质等等。

我想要跟你们说的这一种鱼，也就是罗非鱼，还有的人就是罗非鱼，他就是不能吃，就是有的人就说这种罗非鱼就是属于杂食性鱼类，就是因为他吃得非常复杂，还有就是无论水底的植物，还有水里面的细碎线，这种罗非鱼他都不放过，就是这样一种误解，生活在水比较清澈的河里，还有一些湖里的罗非鱼一样也都是非常干净，还有就是罗非鱼它的肉质也是真的是非常好，吃过之后味道非常不错。这就是罗非鱼也就是一种美味的食材，还有很多人对他也就是不喜欢。这一周也就是二流的雨，所以罗非鱼的价格也是非常便宜，一斤巴掌大的罗非鱼只需要两块钱，所以说这个价格比青菜还都便宜，但是买的人依旧很少，可是老板根本就不是你们想象的那样，因为罗非鱼的家乡也就被誉为动物性蛋白质的主要来源之一二，还有就是罗非鱼里边的蛋白质含量比我们经常吃的鲫鱼还要多，还有就是罗非鱼刺也是非常少，就是说它比鲫鱼还要营养，比黑鱼还要好吃。千万不要放过这种非常美味的食材呀，今天我给你们说一下罗非鱼到底是怎样做的？

我们想要做这种罗菲鱼炖茄子，那就需要准备一条非常新鲜的罗非鱼，还有一个大的茄子，准备一些葱姜蒜，辣椒，豆瓣酱，酱油，食醋，还有一些盐，我们把所有食材准备好之后，我们将罗非鱼清理干净就是刮去罗菲鱼的厉害，还有内脏，鱼腮，还有鱼油，我们一定要用清水多冲洗几遍，接着从罗非鱼的背上切几刀，还有这样能够让罗非鱼非常的入味。下来我们将准备好的葱姜蒜全部切好之后，将茄子清洗干净，也是锅里边烧水之后，我们用热水烫一下罗非鱼这样做就是为了烫掉鱼身上的一些粘液，接下来我们通过上游将准备好的葱姜蒜，还有八角花椒，全部放进锅里煸炒出香味，还要放入豆瓣酱，炒出一些红油，加入些料酒，酱油，还有醋放进去罗非鱼，还有就是我们向锅里面倒入一些开水，锅中的水烧开之后是好茄子，放在鱼的表面，还有叫国中3日结石，也小火炖开半个小时就可以了，我们墩到半个小时之后，锅里面的汤汁少了，我们就可以调成大火收汁儿，接着撒一些葱花就可以吃了，其实罗非鱼味道真的是非常的不错。

如果觉得《被误解很深的鱼 非常便宜没人买（可是它比鲫鱼营养 比黑鱼好吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！