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芹菜炒牛肉还是香菜炒牛肉

2023-06-17 分类:百科

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肯定是芹菜炒牛肉!芹菜炒牛肉营养丰富,是绝配,先把牛肉切丝,用豆粉,盐,一小勺清油,一小勺生抽,码一下。芹菜择去黄叶,根须,洗净,切寸长,备用,姜,蒜切丝,备用,锅洗净,烧直5成热,倒入菜油,大火烧至冒青烟,倒入码好的牛肉丝,快速翻炒,加入备好的姜蒜,调好自已喜欢的作料,然后混入芹菜。总结一句,油多,火大,动作快,一盘营养丰富,香喷喷,色香味俱全的芹菜炒牛肉岀锅。

香菜不能炒牛肉,它是一种配料,不适合下炒煎炒。

芹菜炒牛肉还是香菜炒牛肉

芹菜炒牛肉与香菜炒牛肉两者搭配,芹菜炒牛肉更和合适。因为芹菜具有一股特殊的芳香,这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用,香味更是浓郁。

牛肉补脾胃,芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环,还含有大量的粗纤维,两者一起食用,可以号称黄金搭档。

芹菜炒牛肉还是香菜炒牛肉

在我们这边一般都是用芹菜炒牛肉,因为青菜比较好吃。而香菜很多人都不能接受那种味道。牛肉要选择比较嫩的,而且它的切法也是有讲究的。如果纹路是横的就要竖切。并且牛肉要经过淀粉,生抽,料酒进行腌制30分钟。

然后用大火把牛肉炒熟,然后再放芹菜去炒。最后把他们合在一起炒就可以了。

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