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牛肉搭配香菜炒一炒 做法简单(好吃易学 步骤详细 快来学学)

2023-05-08 分类:养生资讯

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香菜牛肉是一道特别下饭美味的菜,尤其是牛肉劲道的口感,想想都流口水,别看香菜牛肉制作简单,还是有很多的小窍门的。

挑选香菜有讲究,香菜牛肉是一道特别美味,而且健康还下饭的菜,首先是准备这道菜的主人公,香菜。香菜一定要选择新鲜的香菜,老的味道就不会很新鲜了,将香菜清洗干净,一定要清理干净香菜里面的杂叶子(有一次我的香菜中还夹杂一根杂草,一锅菜都变苦了)。

腌制牛肉也很有必要,其实牛肉在烹饪之前最好是腌制一下的,一方面,腌制过后的牛肉更加软嫩,而且味道会更加饱满,另一方面,牛肉腌制过后也不会变腥,味道会更加纯粹。

多吃牛肉对身体有很大的好处,尤其是健身和减肥的人群,不会长脂肪哦,接来下我们就一起学习一下这道菜吧。

菜品名称:香菜牛肉

相关配料:牛里脊肉半斤、葱姜蒜若干、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、鸡精1勺、淀粉2勺、鸡蛋1个、香菜4根左右、胡椒粉1勺、料酒1勺、油盐若干。

制作步骤:

1、

将香菜清洗干净之后,切成若干段,不要太小了,否则就没有口感了,这时候也切几片姜片,准备一会烹饪的时候使用。

2、

香菜准备好了之后,接来下开始制作牛肉,准备一个小碗,将牛肉放进去,牛肉中倒入生抽老抽少许、倒入1勺料酒,均匀抓好,随后静置一段时间,让味道向牛肉中进一进,大概20分钟左右就可以了。

3、

对了,千万不能忘记腌制牛肉的灵魂——鸡蛋清,如果想要牛肉爽口还不柴,一定要放一些鸡蛋清,这可是秘密武器,如果想要做出好吃的牛肉,记得一定要用鸡蛋清腌制一会。

4、

向碗中继续加入淀粉,其实这和加入鸡蛋清的原理都是类似的,就是放置牛肉发柴,放入淀粉之后,牛肉也更容易烹饪了。

5、

等到牛肉完全腌制好了之后,将牛肉先烹饪一下,就是过油炒一下,牛肉变色就可以取出来了,牛肉比较容易熟,一会还要回锅,所以牛肉不要炒过头。

6、

接下来开始真正烹饪牛肉了,刚才炒牛肉的时候,锅中留有底油,所以不用放油了,锅中倒入葱姜蒜末,还有干辣椒进行爆香,能够明显闻到香味了之后,再将刚才炒好的牛肉倒入锅中,进行再次烹饪。

7、

简单翻炒几下之后,将我们最开始准备好的香菜也倒入锅中翻炒,随后加入准备好的调味料,比如咸盐、辣椒面、胡椒粉等,翻炒均匀,能够明显闻到香菜的气味之后就可以出锅了,牛肉这个时候应该也不会变老。

8、

就这样,一道非常好吃又下饭的香菜牛肉就做好了,您学会了吗?其实制作非常简单,只要您记住腌制的材料就可以了。

温馨小贴士:

腌制牛肉能够给与牛肉更好的口感,很有必要哦喜欢吃辣椒的可以多放辣椒,味道更好腌制牛肉的时候,咸盐少放,否则后续放咸盐容易变咸

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