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沙糖桔营养价值

2023-06-18 分类:百科

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砂糖桔含有丰富的碳水化合物(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、矿物质、膳食纤维以及有机酸等等。

沙糖桔果形指数0.78,单果重62-86克,可食率71%,含可溶性固形物11%,每100毫升含全糖10.55克,果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜。

沙糖桔营养价值

砂糖桔属于碱性食物,一般来说,蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物,虽然砂糖桔本身的PH值是小于7,但是人体吸收后增加了K+、Na+等离子,能生成对应的碱。

砂糖桔是日常生活中常见的一种水果,色泽橙黄至橙红,有着较薄的果皮,果肉较为细腻,鲜美甘甜。

砂糖桔的营养价值较高,富含维生素C、蛋白质、纤维质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸和多种微量元素(钙、磷、镁、钠等)。

沙糖桔营养价值

沙糖桔营养价值很高,砂糖桔是柑橘类水果的一种,含有丰富的碳水化合物(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、矿物质、膳食纤维以及有机酸,能调节人体新陈代谢,能帮助消化,增进食欲。砂糖桔的水分较多,合理食用可以为机体补充水分。

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