炸串怎样省油
2023-06-20 分类：百科
TIPS：本文共有 161 个字，阅读大概需要 1 分钟。
用水煎法炸食物省油又健康。
水煎法省油又健康。超市里有许多裹着煎炸粉的半成品，如鸡米花、鸡排等，加工这类食品时，不妨抛弃油炸法，试试水煎法。具体做法是，在锅底放一点点油，加一勺水，利用蒸汽把食材熏热、蒸熟，水分蒸发后，少许油会把食材底部煎脆。水煎法做出的食物，下脆上软，外香里嫩，口感一样很好，但脂肪含量却并不高，较为健康。
如果觉得《炸串怎样省油》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容