脚踝骨折康复锻炼如何锻炼

2023-06-25　分类：百科

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脚踝骨折康复锻炼可以多用脚趾抓毛巾加强脚踝周围小关节的肌力，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，可以配合进行物理治疗，平常要注意保养，不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子。