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豆荚子怎么凉拌

2023-06-28 分类:百科

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豆荚子是一种很美味的蔬菜,可以吃新鲜的,也可以晒干了吃,我最喜欢的是凉拌嫩豆荚,把豆荚清洗干净,折成5厘米左右的长度,水烧开加盐花生油,倒入豆荚,煮熟捞出放凉,小米椒切碎,姜末大蒜末辣椒粉热油爆香,加入生抽陈醋鸡精食盐,搅拌均匀,倒入豆荚,拌好即可食用

豆荚子怎么凉拌

先把豆荚摘洗干净,再切成1寸左右的长度

锅里加入适量的清水,烧开后把豆角焯水断生,焯水的时候在锅里放少许盐,这样豆角就会变在翠绿色,很漂亮

焯好水的豆角捞出投入到凉水盆里,将其迅速冷却,这样做可以保持豆角的脆脆的口感,凉透再沥干水分装盘

捣点蒜泥,然后调酱汁把蚝油,米醋,盐,糖,味精,花椒油放在一个碗里,然后使劲搅拌,让其完全融合,把酱汁浇到盘子的豆荚上再放上蒜泥拌一下就可以了。

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