21个月宝宝吃多少盐

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不同年龄阶段有不同的标准。对于儿童来说，不同的年龄段对盐的摄入标准也不相同：0—6个月的婴儿，每天应不超过1克7—12个月的婴儿为每天1克1—3岁的儿童为每天2克4—6岁为每天3克7—10岁为每天5克11—14岁以上为每天6克。

孩子吃盐是在孩子可以进行自主的吃一些食物开始的，儿童在两岁以内不应该给儿童吃一些比较难以消化或者刺激性比较强的食物，因为儿童胃肠道功能发育并不是十分的完全，吃了这些食物后就会对胃肠道造成一定的反映，母乳相对于奶粉来说富含丰富的蛋白质和免疫球蛋白，可以促进儿童的健康生长，随着中的年龄增长可以给儿童吃一些含盐的食物。

21个月宝宝吃多少盐

宝宝发育期间食用盐的摄入量是有规定的，在1岁之前，宝贝每天的食盐量不应超过1克。

1到6岁时，宝贝每天的食盐量不应超过3克。7到10岁时，宝贝每天的食盐量不应超过5克。

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