五指毛桃排骨汤 非常好喝(有淡淡的椰香味)
2023-06-01 分类:养生资讯
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五指毛桃排骨汤
五指毛桃汤是广东一道传统汤水,具有清热祛湿,清肝润肺的功效。
原料:五指毛桃、土茯苓干、排骨、莲子、蜜枣、盐。
做法步骤:
第1步、五指毛桃洗干净。
第2步、剁段。
第3步、土茯苓泡洗干净。(有新鲜的更好。)
第4步、莲子泡洗干净。
第5步、排骨飞水,洗净浮沫。(我选用了带软骨的大排骨。)
第6步、把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。)
第7步、煲好后撇去肥油,放盐调味即可。
第8步、好喝,有淡淡的椰香味。
来自 美食天下 elmonte 的作品。
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