空腹血糖12.6 不打胰岛素（也不吃降糖药物 能自己恢复正常吗）

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身体出现了这些警告，一定要引起重视，今年李阿姨已经56岁了，到了退休的年纪，也应该开始享受幸福生活，但是最近一段时间，她感觉到身体出现了异常情况，每天都按时准备一日三餐，并且吃的还比较多，但是身体却出现了越来越瘦的趋势。

近几年李阿姨，一直没有控制饮食，所以她的体重还是比较偏重的，就连平时上下楼梯，也是气喘吁吁。

最近一段时间，李阿姨经常感觉口干舌燥，并且有的时候还会非常恶心想呕吐，渐渐的她发现自己的腿部出现浮肿，按压下去就会非常难恢复平整，所以也引起了警惕。

在早上醒来以后，没有吃饭的情况下，直接去了医院，向医生简单的说明了情况，医生建议李阿姨去测个血糖，不一会儿血糖结果就拿到了，空腹血糖数值达到了12.6。

糖尿病是什么？这个疾病真的非常严重吗？

拿到这个结果以后，李阿姨也是懵懵的，听到医生说她患上了糖尿病，把她吓坏了，她问医生：糖尿病是什么？这个病到底严不严重？

其实糖尿病这种疾病，属于慢性疾病，只要能够把它控制住，一般都不会给身体带来很大的影响，并且医生也给李阿姨开了很多检查报告，说拿到这些检验结果以后再做分析。

于是李阿姨就在医生的嘱托下，去医院做了检查，拿到验尿的结果以后，尿值有了三个加号，已经被确诊为患上了糖尿病。

由于李阿姨感觉经常口干，并且头晕恶心，伴随着吃的很多，却出现了消瘦，在以前也没有糖尿病，是目前为止，依然没有服用任何药物。

平时的身体也是非常好的，也没有做过手术，没有药物过敏，最近一段时间感觉到喝水很多，尿也挺多，并且小腿部出现了水肿，回弹时间非常缓慢，皮肤状态还算可以，没有明显的溃烂感。

医生根据李阿姨的状态，进行了这些总结，并且建议李阿姨观察治疗，听到这里李阿姨就非常害怕，以为自己的疾病是非常严重的，就咨询医生，我的病还能不能治好？

医生看了李阿姨的检查报告，告诉她如果你不注意，这种疾病会严重危害身体健康的，但是目前为止，并不要过于的担心，只要预防糖尿病引起的并发症，就可以了。

根据李阿姨的检查报告，属于二型糖尿病，出现并发症的可能性不大，只要能够控制好血糖，就可以维持身体健康。

当然如果不能够及时控制，也非常容易出现喝水多，饮食多，尿的多，体重却会减轻，甚至还会伴随着眼睛模糊，影响视力。

被检查出患上高血糖以后，首先要控制自己的饮食，选择适合自己的运动，看看能不能让血糖降下来，另外在调整自己的生活规律以后，也要及时的做出复查。

空腹血糖12.6，不吃降压药不打胰岛素，可以恢复正常吗？

通过种种检查，被确诊为患上了糖尿病，但是她也是害怕打针吃药的，李阿姨的病情，不是非常严重，只需要控制饮食和坚持运动，看看能不能降下来。

在这段时间，一定要按照医生的嘱托，接受饮食调整，否则也是需要打胰岛素的，听到这里，李阿姨也表示同意，根据李阿姨的症状，医生向她提供了治疗方法。

1.饮食控制

首先要保证少食多餐的方式，把以前的一日三餐习惯改掉，平时那些高热量的饮食再也不要碰，每餐少吃一点主食，可以控制血糖。

2.坚持运动

运动这方面也是非常重要的，医生建议李阿姨每周选择5天的时间进行运动。

3.定时测量

虽然李阿姨的血糖数值，并不是非常严重，但是建议经常测量血糖，才能够了解清楚自己的实际血糖，并且坚持一段时间以后，也要及时回到医院进行复查。

值得庆幸的是，李阿姨在复诊时，已经缓解了很多身上的症状，但是血糖依然没有降下来，医生告诉李阿姨，这个过程是非常缓慢的，一定不要过于焦虑，只要平时管住嘴迈开腿，也可以有效的控制。

再坚持一段时间，如果没有降下来，我们就要考虑换一下治疗方案，到时候根据情况再决定，千万不要随便听别人的意见，盲目用药。

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