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4月有哪些时令水果 这8种水果正当季(吃货不容错过)

2023-06-01 分类:养生资讯

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春天是万物复苏的季节,天气晴朗,适合户外运动。春天也是一个适合采摘的季节,许多水果在这个季节成熟。那么,4月有哪些时令水果?

1、草莓

草莓色泽鲜艳,肉嫩多汁,酸甜可口,铁含量的很高,是难得的色、香、味俱佳的水果,颇受人们喜爱。草莓果树小,种植相对比较简单,可以当盆摘养着,陆续开花结果,整个春天都能吃到新鲜的草莓。

2、桑葚

桑葚是天然养颜水果,可以营养滋润皮肤,外形像是条状的杨梅,口感酸酸甜甜。4月,桑葚树上挂满果实,种一棵桑葚树,果实比较多,桑葚根本就吃不完。桑葚除了直接吃,也能做成桑葚酒,虽然桑葚产量算是比较大,不过桑葚表面容易磕伤,不好运输导致超市卖的桑葚价格比较贵。

3、树葡萄

树葡萄,也叫嘉宝果,是长在树干上的葡萄,外形看着像我们常见的黑葡萄,里面是白色的像山竹,吃起来口味独特,树一年四季开花结果,不过树葡萄收获季节是比较短暂的,4月下旬正是大丰收的季节。

4、木瓜

木瓜其实是一年四季都有的水果,木瓜美容养颜,木瓜是很多人女性朋友喜欢的水果,可以直接吃,还用来炖汤,它吃法多样,也可以搭配红枣牛奶炖甜点。

5、香蕉

香蕉是比较大众的水果,价格便宜,深受人们喜爱。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散烦躁的情绪,保持快乐的心情。香蕉一年四季都有,不过冬天香蕉经常被霜冻死,相对比较少,而春天的香蕉就比较多。

6、甘蔗

甘蔗的季节也是比较长的,过年到农历三月份都能吃到甘蔗,甘蔗水分足,好吃的甘蔗双头甜,春天踏青吃甘蔗是一种享受,不过很快就过季节了。

7、青梅

青梅是一种长得像李子的水果,吃起来清脆爽口。很多人对它比较陌生,其实它就是杨幂的代言的溜溜梅的原材料。成熟的青梅偏黄色,大部分都是偏绿色的,果子比较酸,一般不直接吃,而是腌制称蜜饯或者做酿成酒,青梅养颜美容、调理肠胃,可以做成酵素。

8、菠萝

菠萝性味甘平,酸甜可口,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。春天正是菠萝的季节,价格适中,物美价廉,可以做成咕噜肉、菠萝饭各种美食。菠萝好吃,但是菠萝含有菠萝酶,食用前要泡一下盐水,减少对舌头的刺激。

随着大棚和保鲜技术发展,我们可以在非季节的时候吃到很多反季节的水果,不过,反季节的水果价格相对比较高,口感也相对受到影响。想要吃新鲜美味水果,还是要吃正当季的,顺应季节生长出来的果实更富天然,口感最佳。以上这8种水果正当季,喜欢吃水果的小伙伴不容错过!

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