创意鸡蛋的做法 鸡蛋的第101种吃法(让孩子爱上吃鸡蛋)
2023-06-01 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 515 个字,阅读大概需要 2 分钟。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
提起鸡蛋的吃法,很多人会想到炒鸡蛋,蒸鸡蛋,煮鸡蛋。今天给大家分享创意鸡蛋的做法。
鸡蛋、小葱、筷子、保鲜膜
首先选择几个鸡蛋,放入锅内蒸熟。或者放在水中煮熟。
准备好一张保鲜膜,5根一次性筷子。等距离摆放在保鲜膜上面。
煮好的两个鸡蛋像这样摆放在筷子的中间。
拿起保鲜膜的边缘,像这样往里卷紧。
注意用保鲜膜卷鸡蛋的时候稍微用一点力。这样可以在鸡蛋的表面上形成一个凹槽。
把鸡蛋卷好以后,静置10分钟。然后取下保鲜膜和筷子。
用刀切成薄薄的厚片。
最后用几根小葱摆出造型。把鸡蛋花摆放在上面。这样你就收获了一道好看,又有创意的鸡蛋美食。尤其是家里孩子不爱吃鸡蛋的,这个时候他都会抢着去吃这个鸡蛋花。
看完我的创意鸡蛋的分享。你是不是觉得很简单呢?那就赶紧动手学起来吧。做给你家的孩子吃,Ta一定会为你而骄傲。
鸡蛋不要煮的时间过长,这样就煮老了。
一次性筷子5根,当时也可以加到6根筷子。
用保鲜膜卷鸡蛋的时候,卷得牢固一些,静止的时间也可以加长一点。
创意鸡蛋花的秘密.mp30:13
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