这些食物是天然的血管清道夫 坚持泡水喝（血栓不来 全身舒畅）

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它是天然的血管清道夫坚持泡水喝血管健康全身舒畅

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血管中的血液可以说是我们生命最重要的源泉，像是人一旦失血过多就会威胁到我们的健康，血液的组成元素是血红细胞以及血浆，如果没有好好的保护，就会受到毒素的侵害，血管堵塞了，各种心脑血管疾病就随之而来。

一般血管阻塞了会有什么样的现象呢？

1. 反应变慢

血管如果出现阻塞，就会影响身体的供氧，某些反应会变慢，比如会出现反应迟钝灯情况，尤其是中老年人。

2. 胸闷，气喘

如果我们血管中形成血栓，也是会影响身体的供氧，这种情况时间长了就会导致整个身体出现缺氧状况，表现在身体上就是会导致我们胸闷，呼吸急促，气喘，甚至是会出现晕厥的饿情况，这种就是比较严重的，所以大家一定多多注意。

3. 走路出现问题

这种情况也多是出现在中老年人中，如果发现自己走路时发现自己轻微的垫脚，坡脚、行动拖沓的现象，这种情况，多是因为血管阻塞造成的，这种情况如果不出现及时的就医的话，很有可能会引起偏瘫。引起这种情况的原因，是我们的大脑血管出现了阻塞，进而影响了四肢的神经功能，导致走路出现问题。

4. 皮肤莫名出现各种紫青，红斑的情况

中医上讲通则不痛，痛则不通，当人体血管中出现血管阻塞的时候，很多时候会出现疼痛，表现在皮肤上会出现红斑的情况，表现在四肢上，就会出现四肢肿胀，疼痛，原因是由于血管阻塞，血栓影响了血流速度，导致身体出现肿胀，疼痛，也有可能出现疼痛。如果出现这种情况，一定记得及时就医。

这3种食物是血管清道夫，坚持泡水喝，净化血管

1.山楂

山楂可以溶解体内甘油三酯，降低血液脂肪浓度。作为一味中药有很好的降低胆固醇，降低血脂的作用。山楂常泡水服用对于血管很有好处，其中含有大量的黄酮，可以舒张血管，促进血液流通，改善血液粘稠，将低血栓发生的可能。

2.蜂蜜

蜂蜜是生活中人们常吃的一种天然“保健品”，它不仅具有很好的润肠通便的作用，同时，经常喝上一杯蜂蜜水，可以清理血管内的毒素，避免血液垃圾在血管内的沉积，达到清理血管，软化血管的目的，有利于血管健康。

3.三七

三七作为药用，也为很多人熟知，三七最近也是被炒的火热。三七中含有的皂苷可以降低血液中胆固醇和脂肪浓度，促进血脂代谢、效降低血液中的脂肪浓度。还能够清理血液中垃圾，降低血液粘稠。

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